加载中…我在坚持着，继续晒美味早餐
(2015-10-12 14:38:55)
标签：
健康杂谈瑜伽美食 |
分类： 【瑜伽】享受人生 |
晨练：6：30—7：00 瑜伽 & 7：30—8：10 快走 （70分钟）
今天的晨练真是出乎意料，30分钟的局部加强和瑜加结合，竟然满身微汗，以现在早上十几度的气温来说，算是不错了。看来，还是要认真，凡事就怕专心。
晒下今天的营养早餐
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