昨日，中国瑜伽圈首届“户外瑜伽交流”活动在武汉·东湖风情园如期开展，用汉生的一句话讲“活动开展的比预期的更顺利”。谢谢大家对此户外次活动的支持与关注！先贴几张图，分享快乐心情。

两位朋友出队拍照，其他瑜友们的合影

前面的两位MM初次接触瑜伽，动作稍显生疏，后面的瑜友们都做得不错

另有几位瑜友曾报名欲参加此次户外活动，但由于临时原因没来成，我们的活动安排也做了临时调整，除资深瑜友可米外，圈外也来了一位资深男教练至真瑜伽馆约翰周。在周教练的建议下，每位瑜友都到前面带大家做一个体位，这是个不错的创意，对每位瑜友都能起到锻炼作用，大家都很乐于配合完成这项活动。带的好不好是另一回事，有信心的走上前去，就是个很好的开始。比较辛苦的还是周教练，前后都是由他带完了我们的这节户外课。我当然也小带了一会儿，本来不想辛苦瑜友的，无赖自己前几日的热感冒还没完全好，不过，经昨天户外一活动，已经差不多OK了。

可米姐的精典体位照，双人瑜伽

我和可米姐

再现双人瑜伽，穿蓝色上衣的是周教练，穿粉色上衣是汉生

我和雪天使的双犁式及四人组合照

课程、拍照、交流，瑜伽爱好者在一起会产生一种共鸣，这种愉悦是纯粹的瑜伽心才能领会到的幸福！有了这一次的经验，相信以后的活动会越办越有意义，越办越成功！当然户外更多的是呼吸新鲜的空气，感受大自然的魅力，室内的练习却更加宁静，祝愿所有的瑜伽爱好者们都以一份瑜伽的心态，让自己快乐的接受生活的各种挑战，更加和谐的生活着。