生活中必备的十二种积极态度

人面对生活始终都有两种态度，一是积极应对的，另一种是消极对待的，它们犹如硬币的两面共存于我们的认知中。选择积极看待世界者，会为生活所得的一切感恩；而选择消极面对世界者，总是看到生活中的黑暗和沮丧。

在日常生活中采用消极态度应对生活或某一事件的人很多，他们经常处于消极情绪之中，被仇恨、嫉妒、愤怒、恐惧等不良情绪包围，体会不到生活的快乐；如是，不但消磨我们的精神，损耗身体，而且还影响我们的正常生活。其实啊，对生活如何看待的那个看法完全掌握在我们自己手里，所谓“有容乃大”，如果我们能够拓宽心灵的空间，对周围的实物能够包容，就能做一个快乐幸福的人。以下几点，你不妨尝试一下。

1、将转变视为机会，把恐惧感转化为能量，以非常在乎的态度把握良机。

2、许下诺言，了解清楚自己人生中要追寻的事物，然后订立目标，全力以赴。

3、坚守承诺，要有恒心，寻找面对困难的许多可行的方法，谨记自己的使命感。

4、知所进退，人生有时要勇往直前，有时又要学会后退，学会放下，佛说一切苦都来自执着——我执。

5、面对逆境，保持信心，相信逆境可以增强斗志，尝试不同方法解决困难；始终抱着“凡事至少有几个解决的方法”的信念。

6、乐观进取，凡事要往好处想。

7、培养幽默的力量。

8、从错误中学习成功、成长的经验。

9、保持客观，对自己、对人、对事都是如此。

10、经常做运动，身体健康，态度积极。

11、建立自信，做好准备，掌握基础。

12、主动沟通，乐于助人。