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  目前栖身于甘肃一所高校。
  国家注册心理咨询师,中国心理学会会员、中国心理卫生协会会员、甘肃省心理卫生协会心理咨询专业委员会委员兼秘书长,甘肃心理咨询网专业顾问,甘肃省职业技能鉴定专家组成员,心理咨询师培训讲师。
   擅长青少年心理辅导、大学生心理健康咨询、性心理咨询;关注晚清以来中国社会发展、现代化进程,知识分子命运,公民社会建设和学术自由等话题。心理健康教育、健康教育、公民社会成长是我写作的主旨。 
  甘肃省心理卫生协会心理咨询专业委员会
  联系电话:13893687295
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哪些病需看风湿免疫科

风湿免疫性疾病是由于自身免疫系统异常所致,但是风湿免疫科并不只看风湿病,脸上长蝴蝶斑、习惯性流产、中年男性大脚趾肿痛,甚至哭泣时流不出眼泪,也要到这个科室就诊。

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晒太阳有益健康的十条理由

万物生长靠太阳,人也不例外。阳光灿烂令人心情舒畅、精神振奋。当然,晒太阳过多会有害健康,导致衰老和皮肤癌。而适当晒太阳更有益健康,其理由有以下十条:

1、增加维生素

暑期儿童居家安全的十三个方法

暑期已经来临,有许多家长因忙于工作而无暇照看孩子,只好让孩子一个人居家玩耍或学习,如何保证孩子在家的安全,特别是10岁以下的儿童一人在家的安全,就成了许多家长要操心的大事。家长除了向孩子进行安全教育外,还可以借鉴以下十三个方法。

谁能担当国学大师的称号?

北大教授季羡林近日去世,有媒体和朋友称其为国学大师。

何谓国学大师?国学,应该就是中国传统文化吧?

可是季羡林先生一生研究

                       智慧地度过女性更年期

     不论是在西方社会,还是东方社会,更年期对许多女性来说都是一个完全负面的概念。在有些地方更年期甚至成了一个带有讽刺意味的词。确实,女性进入更年期会使她们的身体和精神都发生变化,失去耐心、紧张、容易冲动、吹毛求疵、身体出现各种不良症状,有时还会歇斯底里、社会关系失衡、家庭关系恶化。

可是,更年期真是这样吗?难道更年期的女性真成了人见人厌的“黄脸婆”?

 

与青春同行,关爱青少年成长

628日开始,我陆续写了一些关注青少年健康成长、身心发展的博

                      中年女性维护身心健康的五个策略

中年女性应该正确认识自己的身体状况,认真储蓄维护自身健康的基本策略,不但要掌握一些健康保健的知识,还要学会一些身心保健的方法。从中医保健学的观点看,就是要培养正气、避免外邪,调神养形、科学保健,具体做法就是:

 

       身心因素引起的性行为紊乱

现实生活中,并非任何人和任何时候都能获得和谐的性生活。性行为也和人的一般心理过程与行为一样,也会因不同的原因而受挫折,从而产生紊乱甚至发生障碍,严重者可以导致人格的缺陷而形成所谓性变态。

从性学临床观察和心理学方面的分析看,目前把性行为的紊乱定义为一般是心理或行为紊乱状态在性行为方面的表现。而造成性行为紊乱的原因归结起来

                    亚健康是中年女性健康的大敌

人到中年万事多,上有老下有小,而且还要兼顾工作、家庭和学习几方面的事情,使中年人处于繁忙的重负之中,此时身体也开始频频出现问题,各种不适和疾病开始袭击身体,中年人的身心健康出现了“危机”。那些不适就是我们说的“亚健康”状态。亚健康是国际医学界、心理学界20世纪

什么时候你必须去看医生?

常识告诉我们并不是所有的毛病都要去看医生的。许多问题可以自己就地解决。但是也不要不懂装懂或者故意逞强,什么样的身体不适都自己拿下。如果身体出现了不适、症状严重,是不能马虎的,必须到医院看医生。那么,什么是严重的症状呢?一般而言,如果有下面这些症状,你必须去医院看医生,有的还必须去看急诊。