五大因素让女人胸部变小

眼下，不但男人觉得女人的胸部扁平了，而且女人们也不满意自己的胸部怎么越来越小了。

女性健身专家认为，有五大因素使女人的胸部变小了。

1、蛋白质摄取不足。要瘦腰，要美腿，只好节食，可后果是连胸部也“缩水”。

2、不当的运动。适当的运动有助于乳房的健美，但过量的运动或运动时不注意内衣的穿戴则可能伤害乳房，特别是跑步、跳绳等。

3、胸罩尺码不符。有些女性喜欢用小尺码的胸罩，把乳房收得紧紧的，但过小的胸罩会影响乳房发育。

4、按摩方法错误。按摩可以使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。

5、随便服用药物。用避孕药除青春痘，用避孕药让乳房变得丰满的做法都是不可取的。避孕药里的雌激素和孕激素，长期用会打乱女性的内分泌平衡，限制胸部的发育。