每个孩子都应该是聪明的，那怎样让孩子更聪明呢?除了平时要进行益智教育外，还要为孩子提供全面的营养，因为孩子身体健康了才能更加的聪明，下面为大家介绍几款帮孩子益智健脑的食谱，希望每个孩子都健健康的。推荐阅读：儿童的营养早餐推荐

　　桃仁芹菜

　　材料:芹菜250克、核桃仁75克。

　　调料:盐、味精、香油各适量。

　　做法：

　　[1]芹菜去老叶，洗净，切成丝，用沸水焯后再用凉水冲一下，沥干水分后加盐 、味精和香油入盘。

　　[2]核桃仁投入沸水锅中浸泡片刻，然后剥去红衣，用沸水再泡5分钟后捞出，放在芹菜上即可。

　　松仁猪心

　　材料:猪心1个、松子仁15克。

　　调料:盐适量。

　　做法：

　　[1]猪心洗净，一切两半，再用清水洗净。

　　[2]锅置火上，放入适量水、猪心、松子仁，小火炖成浓汤，加盐调味即可。

　　凉拌空心菜

　　材料:空心菜200克、培根2片。

　　调料:醋、盐、香油、生抽、姜末各适量。

　　做法

　　[1]空心菜择洗干净后，放入加了盐的沸水中焯一下捞出来，沥干水，切段;培根切成末。

　　[2]将空心菜、培根放在大碗里加醋和姜末以及香油、生抽拌匀即可。

　　后儿保专家建议，因为每个孩子的身体状况不同，适合的食物也不同个，所以爸爸妈妈也不要盲目照搬，最好是带孩子到专业的儿童成长中心做测评，根据结果请专业的儿童成长专家为孩子制定专属的健脑饮食方案。避免出现孩子误食出现过敏的现象。

　　后儿保优势成长中心专业服务3-15岁儿童，身高，肥胖，营养不良，发育异常等方面的权威机构，不使用任何针剂，药品，保健品等非自然产品，依据科学测频，设定具体的方案。采用自然的调整饮食，运动，生活习惯等方面的来帮助孩子，如想迅速解决儿童营养问题，请立刻咨询“后儿保在线咨询顾问”。

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