在今年第4号强热带风暴“碧利斯”的影响下，浙江、福建、湖南、广东等地近日相继发生严重洪涝灾害，我就“碧利斯”登录福建的第二天到达了福州，连续两天，暴雨下个不停，主要街道上积水最深达到了400毫米，不少车、房都被水淹了，老家的父母也打来电话，说家里也遭水淹了，损失不少。

    不幸中的万幸，暴雨在今天逐渐停了，我顺利地离开了福州。昨天，福州的一个朋友车子也被淹了，他带我去了一个健康饮食的餐馆，在湖东路和井大路交界的地方，叫“炖品世家”，这是一家以食疗为主的餐厅，每道菜都有对身体有益的地方，在他们的菜单上都写着，非常有特色。

    

    餐馆的布置古色古香，每张桌子的玻璃下是用木格分开的，里面是一些中药材。

   

    米饭是“五谷杂粮饭”，菜的名字不大记得住了，味道比较清淡，很可口，当然，更有营养。

   

    天灾人祸给我们的身体带来了伤害，我们再不能在吃上给自己的身体带来伤害了。