建兰：杨老师，不好意思，我有一个问题想请教一下。是关于我和我爱人之间的事情。您说，我老公一年都不碰我一下，而且在我问起他的时候他说是不感兴趣，对什么事情都不感兴趣。感觉以前他是有外遇，但现在我觉得不像。您说我该怎么办？我已经向他提出了离婚。

杨永龙：以前是不是与你有性关系呢？

建兰：当然。但是也不多，我今年42岁。

杨永龙：从结婚开始就是这样的吗？

建兰：不是。刚开始我们在县城，**年我工作调动到了市里，当时工作很忙，老公是两年后调到市里的，那时候，他每天跑客户，我感觉他不对劲，但我工作很忙也没怎么在意，就是偶尔会旁敲侧击说一下。后来那女的不干了，我老公也到了办公室也很忙，我稍微放了点心，但那时候就是不怎么关注性生活的。这两年我也40多岁了，他又到了县城工作了，女儿上了高中住校了，我就是经常觉得很寂寞，老公不在的时候就不说了，即使回来了也就是上网、看电视，每天很晚才睡觉。我多说两句就凶我。

关键是这个年龄欲望还是很强的，可老公好像很排斥，不知道他是怎么想的，周围好多同龄人又在生二胎，我也想，可我老公一直不怎么支持，我不明白一般男人不应该这样的，他是怎么了。我想离婚。我觉得以后的生活还很长，一直这样下去我怕我受不了。杨老师，您觉得我的想法可取吗？这个问题我已经反复想了好多次了。

杨永龙：想法是可取。

建兰：但我跟老公提出来，老公一句话不说，始终保持沉默，我该怎么办，孩子会受影响吗？

杨永龙：你说嫁给对方的第一因素是什么呢？

建兰：我觉得对我来说只要求他能对我好点，让我觉得有安全感。现在不管家里有什么事情都是我出面解决，觉家里有没有老公无所谓。

杨永龙：这对孩子肯定是有影响的。

建兰：那怎么办呢，就这样凑合吗？

杨永龙：可不可以凑合到孩子考完大学之后呢？尽管我这个建议对你是很残酷的。

建兰：我也非常纠结，怕影响到孩子，可我怎么跟老公相处？

杨永龙：说实话守活寡是非常残酷的。

建兰：很多年了，我看上去要比实际年龄老很多，就是心情不愉快导致的。

杨永龙：是啊，这个年龄是性欲比较旺盛的年龄。

建兰：就是现在离婚再找都很难，孩子上大学之后我还能找到合适的吗？

杨永龙：这也不一定。

建兰：很多人都劝我要为孩子考虑，再者说离婚了再也找不到了，还是不要离。可我想来想去还是想离，那就等孩子上大学以后吧。

杨永龙：如果没有性生活的话，这是必须要离婚的。

建兰：我需要再跟老公改善关系吗？

杨永龙：这就看你的具体情况了。

建兰：那我有时候也想外面找个情人，可心里又有顾虑。维持现状，但找个性伴侣，可取吗？

杨永龙：这一点我不建议。

建兰：可我怎么办，真的一直守活寡吗？

杨永龙：你是自律性和道德意识比较强的一个人的话，一旦有这样的事儿，那可能遭受的心理痛苦是不可想象的。

建兰：其实之前我也试过一次，真的像你所说的，但我认为可能还是因为我不喜欢对方吧。

杨永龙：这不是喜欢不喜欢的事儿，而是你本身就是自律性和道德意识比较强的一个人。

建兰：是的，我很失望，很痛苦，有时候真想破罐子破摔，那您是不是也认为我老公是因为有外遇了呢？

杨永龙：这个很难说。

建兰：是不是他抑郁了。

杨永龙：没有观察所以很难判断。

建兰：杨老师，您能理解我，我心里好受多了，就是不知道以后的日子我该怎么过？

杨永龙：我们都是有血有肉的人，所以我非常的理解。

建兰：离婚对孩子影响大吗？

杨永龙：就看你跟孩子怎么交流了。

建兰：我没信心，杨老师，我选择孩子考学后再说这个问题。那您有没有什么办法帮助我度过这段日子。

杨永龙：我认为你做自己的兴趣爱好，来升华性方面的需求。

建兰：我能不能把我们的谈话内容让我老公看看呢？有选择性地看，或者跟他说说。

杨永龙：可以。

建兰：谢谢杨老师。有您的理解，我觉得好像压力小了很多。

杨老师，我给我老公发短信告诉他我向您咨询结果，也告诉他我的决定，但不管我说什么他总是沉默，平时在家也是，遇到什么事情我说他两句就是不说话，反过来好像什么事情也没发生一样。您说他这是什么意思啊？

杨永龙：其实沉默也是答案。

建兰：我不明白。

杨永龙：难道不是你自己做决定或你自己看着办吗？

建兰：哦。是让我看着办呢，那他是没意见吗，两个人的事情怎么就是我看着办呢？

杨永龙：如果你要执意离婚的话，到时候他肯定是会说话的，只不过是现在不说罢了。

建兰：那他也不会做调整来改善关系吗？

杨永龙：这个我就不知道了。

建兰：我总以为即使有外遇也不应该影响到家庭，性生活是夫妻生活的一个重要方面，说个不好听话，那就是应该尽到的一项义务。可他怎么这样，以前说实话看到有因为性生活不和谐离婚的夫妻感到很不可思议，不理解，现在理解了。

杨老师，我也想通过学习使自己变得充实，但不知该学些什么，怎么学。我平时倒是喜欢看点书，也对书法有点兴趣，但心静不下来，前段时间试了一些日子，但是最终放弃了，您给我个建议，教我如何做，好吗？

杨永龙：既然喜欢看点书，那么就在看书的同时写一点属于自己的东西。

建兰：杨老师，我该怎么面对我老公，分居吗？

杨永龙：这就看你自己的具体情况了，如果你积极主动地与老公发展建设性的关系，通过关系的密切能如愿以偿的话，这当然是最好的。

建兰：总是我主动，现在我也没信心了。

杨永龙：关系的密切不是等待而来的，主动也是为了我们自己的愉悦和快乐。

建兰：其实我原来的想法也是想改善关系，我想对他发发脾气让他关注一下我，并不一定要做什么，哪怕他说句贴心话或者偶尔抱抱我，给我点安慰我就满足了。可是我老公不理解，他就是觉得我是在跟他过不去。而且他一直记着一点，因为我属猪，他属猴，民间有猪猴结婚不到头这么一说，他就总把什么事都往这上面靠，我不相信那一套，可又没有好办法。

杨永龙：嗯，这个我很理解，但是你发脾气显然是破坏关系的行为，这是与初衷是背道而驰的。

建兰：那我怎么做，我就是这么个人，要么就不说话了。他总爱抓住过去的事情不放，因为我跟他在毕业半年就结婚了，按照现在的说法就是闪婚，结婚以后他想要孩子，可我不想。因为他已经上班好几年了，而我刚上班，说实话我还想奋斗几年，在工作上做出点成绩，那时我23岁，应该还比较年轻，我觉得我不要孩子您肯定理解，我老公当时虽然嘴上说想要孩子，但也没有逼着我非要生。我是26岁生的孩子，年龄也不算大吧，跟我同龄的人大部分跟我一样，又没耽误什么事，可是现在他总拿这个说事，我一说想再要一个孩子，他就说这个事，搞得我好像做了什么见不得人的事情一样，都没法跟他继续沟通。

杨永龙：是啊，我很理解，但是要知道我们是改变不了对方的。

建兰：但是人的思想是会变的，此一时彼一时，随着年龄的增长很多认识都是会变的，他也一样啊。

杨永龙：婚姻是嫁给了对方的性格、缺点、习惯和周围的人际关系得性格、缺点和习惯，所需要的就是接纳、接受、尊重和适应。

建兰：我觉得大家都应该为这个家付出，有些想法不一样很正常，但可以尽量朝着对方希望的去靠，这也算接受接纳吧？

杨永龙：你觉得是你觉得，只能是你个人的所思而已。

建兰：那么就是谁弱势谁屈服了，是吗？也就是说我来尽量适应他，接受尊重他，也要接受他对我的漠视吗？

杨永龙：接纳、接受、尊重和适应是在为自己创在积极的情绪和环境吧？

建兰：您是不是觉得我太计较了，凡事太认真了，是吗？

杨永龙：你知道无条件的爱的真实目的是什么吗？

建兰：不太知道，而且我觉得我们之间已经没有爱了。

杨永龙：其实爱已经转化成了亲情。

建兰：可是心里怎么尽是些怨气呢？

杨永龙：是啊，怨恨别人是拿别人的错误来惩罚自己。

建兰：我也不想。

杨永龙：既然不想那么就改变策略。

建兰：杨老师，如果您遇到我这样的事，您会怎样处理呢？

杨永龙：呵呵，我和妻子关系不错，但由于妻子身体不好，所以在性方面就比较少了。

建兰：其实我更注重他对我好一点，即便是没有性，也应该有言语方面的关心呀，现在我几乎是空气。

杨永龙：是啊，心情我非常理解，但别人哪怕是夫妻之间，好一点是自己创造和创设出来的而不是等待而来的。

建兰：您觉得天下夫妻不幸福的多吗，像我这样的多吗，我老公总说，大家都一样，没有多少幸福的夫妻，就这样凑合着过吧，并不认为这样不好。

杨永龙：幸福是靠我们无条件的爱创造和创设出来的，真正懂得无条件的爱都是为了自己的人并不多。

建兰：是啊，您说得很有道理。可不能总是一方面无条件的爱，而另一方无条件地接受吧？

杨永龙：无条件的爱并不是对方想要什么就给予什么，而是在自己能接受的范围内无条件的付出。你慢慢感受我今天跟你说的话。

建兰：谢谢您。我再努力试试吧，就是觉得再次面对我老公会很尴尬。