月玥：杨老师您好，我觉得自己现在的精神状态出问题了。我的父亲得了绝症，不久于人世，每天看见他瘦骨嶙峋的样子我就很难受，我现在头痛心痛感觉自己没有一点精神，虽然自己三十多岁了，我总觉得自己还小，我还离不开父亲，虽然我不依赖他，可是我总觉得离不开，我很伤心，朋友们都劝我，说生老病死是自然规律，我知道可就是难以接受。

杨永龙：心情和感受我非常理解。在主观上，我们每一个人都希望自己和亲人长命百岁，人生充满开心快乐，没有任何的苦难和痛苦。虽然我们的希望是美好的，但希望和现实却是有很大差距的。有时我们越是追求开心和快乐，苦难和痛苦越是紧紧跟着我们不放手。苏东坡说过“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”，这才是人生最客观最真实的写照。所以，要想真正获得人生的快乐，那么我们就得面对现实：人生是痛苦与快乐的结合体。如果我们接受这个事实，那么痛苦就会远离我们一步了。

月玥：如果只是一种短痛，我想我能接受，时间拉长成了几月，看着他不能进食只有饿死，于心不忍，于是心里堆积的心痛就越来越不能承受。平时我想我是坚强的，我们不敢把癌症的事实告诉他。他一直不知道，所以他心里那种求生的欲望很强。我们却无能为力。

杨永龙：能不能进食以及减轻痛苦的事，这是你管不了的事，你就交给医生，你所能管得了的就是遵从医嘱，把医生交代的事情尽最大努力做好，这就等于用实际行动对父亲尽心尽孝了。

月玥：我能听得懂你说的话，要克制这种痛很难，但我想说出来会好受些。

杨永龙：是的，你把所想对我说的全部说出来，我会认真倾听你的宣泄，你没有必要克制自己痛苦的情绪。

月玥：谢谢，我想你已经习惯听人宣泄了。

杨永龙：面对父母亲人身患绝症心里没有痛苦和难受是不可能。

月玥：人活着真的很累，要面对生面对死，所以说人生的压力是无穷的，染上个什么症的，我觉得也很正常了。

杨永龙：这一点我非常理解，所以我不要去想自己要多么坚强，其实就是再坚强的人面对此情此景，跟你的心理和情感是一样的。

月玥：我痛苦我难受，而我又必须得坚强，这就是生活，我还得装着笑脸面对父亲，我都成演员了。我痛苦是因为昨天医生已经给他下了死亡通谍了。我对老公说我很累，老公却觉得我不应该累，他说这么多人招呼父亲，老人好招呼应该不累，他说我吃不得苦，他不理解我，他不明白我的心太累。

杨永龙：是的，这个我很理解，因为并不是所有人都懂得心理，懂得心理的人毕竟是少数。

月玥：与懂得的人聊才会释放，跟你说一说感觉心情松弛了很多。感觉你似乎很忙，有机会还有向你请教许多人生的问题，有许多的十字路口，需要懂的人去指引，你忙吧，打扰了。