学生：杨老师，抑郁症真的就是思想扭曲，思想不正常吗？

杨永龙：不是！

学生：他们都说是思想扭曲。

杨永龙：抑郁症是一种病，它与遗传、环境因素、性格特质，以及大脑神经递质变化都有关联。抑郁症的核心症状是心境低落，同时还伴随着思维障碍、意志活动减退、认知功能损害，以及一些躯体症状。

学生：我现在该怎么办家人的不理解，我也学不进去习，昨天从医院回来后我妈就说我是思想不正常，还骂我。

杨永龙：我们有许多的人包括我们的家长根本不知道抑郁症是什么是个什么东西，认为出现了抑郁症是矫情，是没事找事，是偷懒耍滑，是思想扭曲或不正常等等，所以出现你妈说你“是思想不正常，还骂”你的情况也就不足为奇了。

学生：主要是思维跟不上了，学习起来好吃力，这几天的考试我请假了，然后就是医生也开了药，这个药副作用会不会很大，不敢吃。

杨永龙：是的，抑郁症会导致思维迟缓，注意力不集中，容易走神，记忆力下降，你说“主要是思维跟不上了，学习起来好吃力”是必然的。抑郁症去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质的功能紊乱有关，所以必须遵从医嘱吃药。

学生：学习怎么办？好担心。

杨永龙：学习方面尽力而为吧，有多大的力就使多大的劲，不要给自己过大的压力，只管坚持投入日常生活的行动，多与同学接触交往，多参加体育运动和娱乐活动，让自己的日常生活丰富多彩起来。

学生：家里人会逼着学习，会有点烦。

杨永龙：是的，这种情况确实是有点烦的。出现烦的情况的时候，就及时来心理中心面询，或者在QQ上和我交流探讨，我一直都在你身边。

学生：谢谢杨老师，我会按您说的去做的，也会及时找您交流的。