玫雅：杨老师，请问您是免费的心理咨询吗？

杨永龙：是啊

玫雅：我是第一次做心里咨询所以特别紧张

杨永龙：嗯，非常理解，也非常正常

玫雅：我从小到大心理都是阴影，耽误您的时间了，您愿意听我的诉说吗？ 

杨永龙：当然。

玫雅：我出生一个月的时候就因为爸爸不务正业总见不到他的人，妈妈因为无力一下子照顾我们姐妹两个人就把刚出生一个月的我送到了姥姥家，从懂事起听到最多的就是姥姥天天说我妈没正事整个孩子还让她带，我总会在我姥不知道或是晚上偷偷的在被窝里哭，想妈妈，一直到我十三岁了妈妈实在受不了我姥姥这样就把我接回到了身边，可是因为十三年没有和父母相处再加上我在农村的习气所以爸爸妈妈对我和姐姐区别对待，可以说是天壤之别。妈妈对我还可以吧，但和我姐姐之间还是有区别的对待，爸爸对我是最不好的，同样的东西姐姐动什么都可以，可是我动了就会得到阻止或挨说，因为在农村被姥姥带大的所以到了十二岁的我居然还尿床，回到家没多久妈妈出远门我睡觉的时候居然尿床了，爸爸大半夜的让我去墙边面对着站着不许进屋，后来让我跪洗衣板，腿都跪青了，我当时眼泪不停的往下掉，突然好想姥姥，觉得家并没有我想象中那么好。后来我爸说我尿床不让我在床上睡了居然给我个泡沫垫子让我上床底下去睡，正好家里来了客人，他就当着那客人的面训斥我让我回铺底下去，我躺在床底下眼泪湿了枕头，我觉得我在这个家就像狗一样被他训斥来训斥去的，他告诉我说不许把这些事情告诉我妈否则以后我妈不在家的时候他会变本加厉的。在我十三岁的时候我被他强奸了，无论我怎么叫喊他也不肯停下，从那之后他对我出奇的好，同时也霸占着我，零六年的时候我还层为他做掉了我第一个孩子，因为我什么都不懂所以一直到三个左右才知道了自己怀孕，他找了个地方给我做流产，在手术台上连麻药都没有给我打，我当时疼得撕心裂肺一直咬着自己的手，我恨

杨永龙：哦，这简直是畜生的行为！

玫雅：直到四年前我认识了我的一个男朋友我为了想摆脱他，就骗我妈说我出去工作住宿，到前年的时候他因为我不在同意和他在那样，他就跟个女人跑了丟下了我们娘三个，后来我和我那个男朋友分手了因为我家人不同意，后来姥姥的去世让我整天伤心，姐姐为了让我开心就叫上她的朋友同事三天两头的陪我出去玩，我们玩晚了就我们姐俩还有个男生租个旅店将就住一晚，我不知道他们在一块了，后来那个男生和朋友出去喝酒喝多了给我打电话说喜欢我，让我去找他，我就和他走了，我姐姐当天晚上就在大街上发脾气了，可以说和疯了差不多了，这时候我才知道这个男生曾经追过我姐可是我姐没有同意可是他们还在我们出去玩的晚上同居了几次，以前也在一起过，后来我姐承受不了差一点跳楼，她恨我，对我满眼都是怨恨，可是我就这样被无辜的牵扯了进来，后来我姐好点了但对我还是冷若冰霜。后来我还是接受了那个男生，我也不知道因为什么，我们就这样背着我姐在一起了，可是还不敢告诉她，就像地下情一样，就怕告诉她，她在做出了傻事，后来我姐也看开了不在想不开了，我们就正式的同居在了一起，同居了半年突然我怀孕了，他坚决的要打掉，可是我说什么也要留下这个孩子，我怕我做不了妈妈了，他就像铁定心要打掉说不打掉就要和我分手。我老公是个非常孝顺恋妈的一个人，就在我们吵架呢他妈来了个电话，他看见我在跟前就说回头在和他妈说，我估计到电话就是问我同不同意做掉孩子，后来谈崩了，他还是那么坚持，我就哭着跑回了家，我要去南方我妈拦下了我带着找到他家要和他妈谈，也没见到他妈，他也同意要这个孩子，我们就和好了，我们和好了可是每天还是提心吊胆的就怕他变卦了，几乎是每天都哄着他，哪知道这天来的那么快，我们晚上出去和他朋友吃饭，他朋友说他先结婚行但要孩子太早了，说什么养个孩子这个花钱那个花钱，回来的路上他就不在是好脸子我就知道事情不好，他一宿没怎么睡第二天她一大早就要和我谈。后来我还是坚持，他气得非要和我妈去谈，我妈因为他那么坚持都被气的心脏病犯了，短短的三个月他让我每天几乎是心惊胆战每天以泪洗面，我我对他没有了爱，因为他让我伤透了心，我妈找他家人谈了之后他没有在逼我，在我要生孩子都住院了的时候他非要第二天去上班，我说我生孩子事大事你当丈夫的应该陪在身边，结果我们因为这件事吵了起来，他家因为我坚持要得这个孩子所以他妈好像把别的钱转走了说就一万块钱如果我同意结那就结，其实他家就是因为未婚先孕的所以不愿意给太多的彩礼，我疼了一宿想自然生产可是羊水都快淌没了没办法第二天剖腹产，当打麻药的时候我真的很疼，但我还是咬着牙不让眼泪流下来说这是我自己坚持要这个孩子的所以我不怕疼。 

杨永龙：嗯，非常理解，你也很坚强。

玫雅：第二天要换床铺我妈妈就说了一句先搬别的孩子的东西等我过去在拿过去，这他妈就把孩子的东西往小床里一碰说事怎么那么多就过去了，我当时气得眼泪再也忍不住的哭了出来，那才是我下手术台的第二天，当时我也不知道怎么了眼泪止不住就是想哭，谁劝我我都止不住，我妈怕在因为什么让他妈看不惯就走了，我对婆婆他家产生了很多的恨，特别是现在我每天都很痛苦，他们一稀罕孩子的时候我就怒火中烧，我就会想起他们家以前的种种，恨就不断的提升，我自己都控制不住，我一看到他们抱着孩子不挺的说我的大孙子，我心里就很怒火心里说你们的大孙子，你们不是不要吗，现在说是你们的孙子了，你们的孙子已经让你们当初的狠心给打掉了，老师我的情况就是这样 ，我现在总有过够的感觉想带着孩子回娘家。 

杨永龙：嗯，我非常理解，你领结婚证了吗？

玫雅：领了，是在我们第一次和好的时候领的，我现在总回想你们不配得到这个孩子，因为他是我哭干眼泪留下的孩子，就觉得这个孩子和他们没有任何关系 。

杨永龙：那你说婚姻的任务是什么呢？

玫雅：信任、理解和传宗接代，特别他们喜欢孩子的时候我的怒火就像压制不住了一样。 

杨永龙：嗯，我理解你的心情和感受，但是你需要知道的是你现在已经出嫁到他们家了，就是他们家的一员，对于家庭成员来讲，这就需要先明确婚姻的任务。

玫雅：可是我就是走不出这个坎。我现在特别不想看见公婆，他们说什么都会让我觉得生气。但老公很孝顺，所以我没有对公婆哪不敬，只是自己生闷气，老师你知道吗，我当初同意他的时候知道他家穷，但我看的是他的人他对我的好。

杨永龙：这个我很理解，你想一想你找男人以及结婚是为了什么呢？你找男人以及结婚是不是为了让自己生活的和谐、和睦、幸福、愉悦、轻松、自由和快乐呢？

玫雅：可是发生了这么多事以后我的心觉得凉透了，我现在就觉得孩子是我心里支柱是我的一切。 

杨永龙：你说我们让自己生活的和谐、和睦、幸福、愉悦、轻松、自由和快乐是靠等待别人给的呢？还是靠我们自己积极主动创造的呢？

玫雅：可是他那么对我，他家那么对我，让我觉得好恨，也觉得自己是不是瞎眼了为什么会找他，他比我大整整七岁，可是我从不在乎这些，为了他我和家人闹得很不开心，可是他对我这样，我也想快乐起来，可是心理太多的阴影，我都快憋疯了无处可以去诉说，也不能和别人诉说，只能憋在肚子里，觉得自己像气球不停的往里进气却没有口可以撒气 。

杨永龙：是啊，所有的一切我都理解，这些都成了过去，所以我们对过去的事儿只能让其一风刮过。

玫雅：我刚才和你讲起我的以前可是我还是流泪了，每次想起的时候还是心会痛眼泪不停的往下流，所以我觉得我心里有病了，我走不出又放不下过去，每天让自己活得很痛苦。 

杨永龙：是啊，我很理解你的感受，你的确也经历了非常多的痛苦，但是你思考一下你跟男朋友相处之中自己是不是也存在问题呢？

玫雅：以前的时候我是个单纯的人，只想每天开心平淡的就行，现在我觉得自己变得很虚伪，明明对他和他家人充满着怨恨，可是每天还伪装叫爸叫妈的，我还真不知道我又什么问题，也许那句话说的很好，只能看到别人的问题和缺点，。

杨永龙：你说你每天对别人真诚、友善、尊重、有礼貌，是别人从你这儿得到好处了吗？

玫雅：老师我没有明白。 

杨永龙：我们对别人好，是别人在我们这儿得到什么好处了吗？显然不是别人得到了什么实质性的好处。

玫雅：老师你觉得我现在是什么病啊？ 

杨永龙：认识不到位，这不是病，而是心理问题，心理问题是日常生活之中存在的问题，我们每个人都有，这就是我们的认识不到位的缘故。

玫雅：我现在觉得心结很重根本走不出来，每天自己给自己压力。 

杨永龙：我建议你到我的博客好好的研读一下《学习爱学会爱（1）》《学习爱学会爱（2）》《怎样走出低落情绪的缠绕》。是啊，所以我给你的引导就是换一个角度看问题，我们对别人好，并不是因为别人在我们这儿得到了什么好处，而恰恰是我们得到了和谐、和睦、幸福、愉悦、轻松、自由和快乐的环境和条件。

玫雅：我是不是心眼太小了心胸不够宽广啊 ？

杨永龙：这不是心眼小心胸不够开阔的问题，而是没有把看问题的角度转化到有利于自己的方向。说实话，结婚的彩礼什么的，这些都是身外之物，更何况我们乡下有句俗话说“好女子不争嫁妆衣”，你知道“好女子不争嫁妆衣”的真实意义吗？

玫雅：嗯，还有个问题我现在也很来气，我家孩子三个月了，我婆婆公公特别惯我孩子，我说让孩子自己睡觉她就总悠孩子，所以我为这些事也天天生闷气 。

杨永龙：就是因为给自己的丈夫家给足了面子，最后所赢得的却是丈夫家的人对自己的好，公公婆婆惯孩子、悠孩子你说这是什么原因呢？

玫雅：因为他们喜欢这个孩子。 

杨永龙：对啊，是不是还有对你的喜欢呢？你对他们嘴甜，尊重、有礼貌，是不是会得到他们的喜欢呢？

玫雅：可是我就是结不开啊，我也知道也明白，可是有时候我很平静像正常人一样，可是有的时候我却像变了个人，看他们就会想起那些恨怎么看他们都不顺眼。 

杨永龙：其实只要你在任何时候都把自己看问题的角度放到积极地方向，那么你就会得到积极的效果，我们每个人都是自私的，都是为我们自己活人的，更是为我们自己的幸福愉悦轻松自由和快乐而活的，所以我们所做的一切都是为了我们自己活好人。

玫雅：谢谢你老师，和你说完积压我心里多年的事情我心觉得舒服多了。