恋人离去放不下怎么办

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炳森:杨老师你好,我找你做心理疏导,我最近遇到了一些问题严重困扰的我的正常生活。我在上班,今年23岁,问题类型:感情,有一谈了5年的女朋友,分手了,不知道问题出在那里,我一天早出晚归,出了工作就是工作,她在家(已生活在一起)带孩子然后就是上网,分手了,我很舍不得但人家心意已决理我而去,我一直放不下,很压抑,一天精神恍惚,有事后觉得死了算了,感觉活的很没意思,求解脱。
杨永龙:也就是说你们是边谈恋爱便同居过生活的了?
炳森:可以这么说。
杨永龙:你能告诉我恋爱的任务是什么吗?找一个,过一辈子的伴侣,我们是经过双方父母同意在一起的,她不是本地人,只是还没办结婚证。
杨永龙:这是恋爱的最终目的的确是“找一个过一辈子的伴侣”,但在恋爱的过程之中要做什么呢?
炳森:相互理解,相互搀扶,智造一个比较完美的家
杨永龙:恋爱的任务是认识了解和发现对方是不是适合于自己,是不是能生活的幸福愉悦轻松自由和快乐,是不是对自己珍视、持之以恒、忠贞不渝、专一不二等等,你说对吗?
炳森:嗯,开始是这样,我们都一样,后面就今年她变了,她迷上了网络
杨永龙:你说这些是不是需要用心观察、感悟和体察呢?
炳森:网上认识了一群网友,后面就慢慢慢的关系疏远了,嗯,可现在是我放不下,一直梦想让对方回到我身边,虽然还年轻,但非她不娶,这就是我找你的原因,能不能让我放弃她
杨永龙:你到鞋城里看到了一双自己非常心仪的鞋子,你把这双鞋子买到家穿了一段时间,但这双鞋子变了质出现了问题,已经穿不到自己的脚上去了,那你说你能怎么样呢?
炳森:我穿鞋一双鞋直接穿到无法再穿,现在是以前也是,我就一双鞋
杨永龙:我说的是鞋子经历了风吹雨淋变了质而穿不到脚上了,那你说你该怎么办?
炳森:扔掉
杨永龙:那你说恋爱之中的女友也发生了同样的情况,你该怎么办呢?
炳森:这是个活人,我没办法把她当鞋,老师,如果她是我会珍藏
杨永龙:你说你找对象的最终目的不是为了自己走进婚姻生活,让自己的生活幸福愉悦轻松自由和快乐呢?是不是让自己有一个对自己知冷知热、关心、关爱和热爱的爱人呢?
炳森:是的
杨永龙:从你目前的这个对象身上你达成这样的目的了吗?
炳森:欠佳,我知道人无完人,我能包容她,他曾深深的伤害给我3次,我也无怨无悔的原谅了她3次
杨永龙:你要找的爱人是与你共同用双手建立幸福的家庭乐园的,你说他是不是再用双手与你同力合作建立家庭乐园了呢?
炳森:没有,她退出了
杨永龙:你说你是不是在为自己找老婆呢?
炳森:我就像中了魔一样的,非她不娶,逼近五年经历的风风雨雨太多,老师,我是一个用情很专一的人,认准之后往往难以自拔
杨永龙:你的心情我非常理解,人是情感性动物,也是习惯性动物,结交五年了有了情感是必然的,习惯了他的存在也是必然的,所以我非常理解你此时此刻的心情
炳森:谢谢,老师的理解,我现在很犹豫,我是放手呢,还是……,我很压抑,现在严重影响到我的生活和工作了,我不得不重视了,老师
杨永龙:但是我们人区别于其他动物的最大区别是不是具有理智性呢?
炳森:嗯,话没错,我都认可,可我就是现在放不下,她走之后我一直在消瘦,饭也吃不下,生活也觉得没意思了,我觉得我努力工作都没什么意义了,我挣钱就是在为她花,以前是现在也是,我无怨无悔
杨永龙:很明显你是奔着和她结婚来谈恋爱的,你说对吗?
炳森:嗯
杨永龙:如果直奔着结婚而去,那么我们自然就很难正确的认识了解和发现自己与对方是不是具有一样的心一样的情一样的理一样的生活志向与追求,如果缺少了这样的认识了解和发现,那你说这是不是对自己不负责任呢?
炳森:可,不以结婚为目的的谈恋爱都是耍流氓啊
杨永龙:你把恋爱的任务以及过程省去了,只奔着结婚而去,那你能认识了解和发现对方是不是与你有对等的情感和心理吗?
炳森:刚开始是谈的,觉得合适才决定在一起的,我她在处理问题的方式想法上有出入,逼近她初中都能没读完就辍学了,我能理解,以迁就她,
杨永龙:我曾经碰到过一个谈了八年恋爱,结了婚不到八个月就离婚的,原因就是在谈恋爱的过程之中没有正确的认识了解和发现自己与对方是不是具有一样的心一样的情一样的理一样的生活志向与追求,结果结婚后很难有和谐和睦以及幸福愉悦轻松自由的婚姻生活,所以八个月后就离了婚
炳森:可我和她就今年出现的问题,而且都是她迷恋网络造成的,她这次出走,去她网上的姐,哪里去了,因为家里的电脑我是今年才拉的网
杨永龙:你在上班养活着她,对吗?
炳森:嗯
杨永龙:你知道人的最大特点是无事生非吗?
炳森:可我阻止不了她用电脑啊,当然肯定也存在生活上的矛盾,网只是个引子,导火线
杨永龙:是啊,你本来就没有发现自己真实的那个坑
炳森:有点没明白,我现在是很想和他过又怕和她过,怕她再次这样,我很纠结
杨永龙:下面我就给你举一个有关胡萝卜与胡萝卜地里的坑的例子。假设在一片胡萝卜地里把所有的胡萝卜地里的胡萝卜都拔了出来堆放在一起,整片地里都是胡萝卜坑坑。假设你是这对胡萝卜之中的其中一个,你要在整片地里胡萝卜坑坑里找出曾经属于你的那一个,这是不是需要不断的与属于自己的那个坑坑相似的一类接触,通过认识、了解和发现来不断的排除不属于自己的那些相似的,最终找到属于自己的那一个坑坑呢?恋爱的任务是认识了解和发现,是用心观察、感悟和体察自己以及对方,如果是你的另一半,那么任何时候都会对你珍视、持之以恒、忠贞不渝、专一不二,当然你也是一样的。反之就会在某个时候离开你,所以对于你和对方来说,虽然没有走到一起,但是却成功的发现了不是自己的另一半,对方的离去,一方面是确定无疑的是她认为你是不合适她的,另一方面是一开始没有剔除掩饰和伪装,而经过长时间的接触剔除了掩饰和伪装之后,发现你不是她自己的另一半。我们常说一个萝卜一个坑,只要我们积极的面对自己的成长,积极的进行人际交往,那么属于自己的那个坑或萝卜就会在合适的时间地点和场合出现在我们面前的,如果我们找到的是伪坑或伪胡萝卜的话,那么中间肯定会出现变故的,这种变故自然会让自己对方以及无辜的人受到伤害,所以在恋爱的过程之中多接触一些异性,多多从中认识了解和发现,最终找到真正属于自己的那一半,这样对任何人都是有利的。
炳森:我和她在一起时从外接触过一个女性朋友,就连QQ,上都没一个异性朋友(同学除外,她认识)
杨永龙:是啊,你是对对方珍视、持之以恒、忠贞不渝、专一不二的,这一点可以肯定,而对方呢?
炳森:和我恰恰相反
杨永龙:对啊,恋爱追求的就是认识了解和发现,对方是不适合自己是对等的情感和行为,你说对吗?
炳森:嗯,我没一个不良嗜好,吃喝嫖赌样样不沾,有一点,就是抽烟,可能和我从事的工作有关吧,人际交往吗,我不爱发火,但爆发出来很吓人,我打过她,打的很厉害,逼急的情况下,
杨永龙:对啊,有了你这样的好的品行,难道还找不到让自己获得幸福愉悦轻松自由和快乐的爱人吗?是啊,我理解,兔子急了还咬人呢
炳森:我门都很年轻,可她一人外出我很担心
杨永龙:你的担心我很理解,毕竟是有了情感和习惯的,
炳森:人生地不熟,举目无亲,况且也没带多少钱,这几天半夜2点左右莫名的醒来
杨永龙:但我们不能让情感和习惯迷失而让自己一辈子都生活在痛苦郁闷和不如意之中吧?
炳森:她在的时候我爱睡懒觉,她一走我比以前早起至少1个半小时,可我就是无法自拔,我也想从痛苦的中解脱,我很迷茫,就算有一万个对方的不好我也能容忍,我的爱对对方来说是不是会很霸道
杨永龙:你的确是想与她一辈子恩恩爱爱的过美好的日子,可对方是不是也和你一样想与你一辈子恩恩爱爱的过美好的日子呢?
炳森:原先是,现在不是
杨永龙:对啊,既然是这样,那你说你的坚持是为了什么呢?
炳森:我总觉得有那么一天她会回到我身边,(可能我在骗自己吧)
杨永龙:你说对方伤害了你三次,是因为什么呢?
炳森:感情问题,还有生活中,婆媳之类的问题
杨永龙:是不是又和别人谈恋爱的问题呢?
炳森:不是
杨永龙:那她这次离家出走是因为什么呢?
炳森:说不清,和才米油盐打交道,的日子久了,就这样吧,
杨永龙:人家给你留下的话是什么呢?
炳森:我不想和你过了,再也不想回甘肃
杨永龙:柴米油盐酱醋茶是我们日常生活的必须,不想和你过了,这在现实的恋爱之中是非常正常的心理和行为
炳森:可和这些打交道非要这样吗
杨永龙:恋情是对等等,生活的志向和追求也是对等的,双方之间的爱也是对等的,只有这样才是能进一家们的
杨永龙:从目前的情况来看,你和对方已经没有了这些对等,那你说你的坚持会换来什么呢?
炳森:我也不知道,可以下班看不到她,我就觉得缺了点什么,早上一整眼没看到她我就……我觉得它带走的不光是她的人,把我的魂也带走了,况且还有一个一岁多的孩子,我不想她这么早就没妈妈
杨永龙:是啊,我非常理解您此时此刻的心情,你想一下对方连自己亲生的骨肉都不要了,你觉得他还对你有情感吗?
炳森:没了,我觉得是不是太年轻的原因
杨永龙:是啊,对你没有了情感,你如此的沉迷对方,你将会得到什么呢?
炳森:而且我偷看了她和网上她认识的一个姐的聊天记录(一个21岁的女孩),刚从学校毕业还没工作
杨永龙:最近几年我在心理辅导的过程之中,我就遇到了与你的孩子情况相似的高中生
炳森:告诉了她一些生活上的歪理邪说,我回得到更深的伤
杨永龙:是啊,你这样的沉迷,会对你的孩子是什么样的影响呢?
炳森:我不知道,我不希望她没有妈妈
杨永龙:对啊,这个心理我非常理解,你觉得你的坚持会如愿以偿吗?
炳森:可能不会
杨永龙:你去找过她吗?
炳森:没办法联系到她
杨永龙:找她的父母联系了吗?
炳森:联系了
炳森:他父母说,她是我带到甘肃的,必须安全带回来,他爸妈把她放心的交给了我,可我……
杨永龙:嗯,我非常理解,如果是这样,我建议你先把本人找着,无论怎么样大家好聚好散,你说对吗?
炳森:嗯,可我真不知道怎么找她,唯一的线索,就是她哪个网上的“姐”,可我怕找不回来,如果她打算不再回来,她脾气很倔,找她回来都是后话了,我自己心里明白,她自己给我说的,她想回就自己回新疆了(走的时候说的)
杨永龙:那你可不可以通过报警来找呢?
炳森:可以吗,警察会立案吗
杨永龙:你报警试试看,报警的话,网络警察是有办法找到的,如果将来能找到的话,我可以帮助你疏导一下你的对象
炳森:谢谢杨老师