静婷：杨老师，你好，您和你聊聊吗？我觉得我这个人太懒了，很多事又提不起兴趣去做了，做的又感觉是自己逼着自己，这种感觉很难受 

杨永龙：你现在是上学还是在工作呢？

静婷：大二 

杨永龙：那你说我们上大学的任务是什么呢？

静婷：我知道大二是重要时期，学习知识，完善自己，我知道要学习，要锻炼身体，要…可是真的觉得做人很累 

杨永龙：有一句话叫做：越吃越馋，越睡越懒

静婷：连睡觉都觉得累了 

杨永龙：你说怎么才能让自己变得勤快呢？

静婷：有目标 

杨永龙：那你的目标呢？

静婷：我的目标很模糊，有，但是太多，不知道哪个更适合自己 

杨永龙：进入大学之后有齐头并进的三大任务——

第一，多读书（专业书籍、哲学书籍、成功励志书籍、身心健康书籍、休闲书籍等等），学会组织和利用知识，培养创新思维能力；第二，多参加人际交往和社会实践，学会组织和利用众人的智慧与力量，培养超越自我适应社会的能力；第三，多结交朋友，学会与异性相处以及爱与被爱，进而发展爱情培养尽义务、负责任、享幸福、获照顾的对等的亲情实践能力。

静婷：不过即使有了目标，也总是拖拖拖，拖到最后不得不做了，或者不得不去做了 

杨永龙：当然首先要上好自己所修的学校安排的课程，之后在属于学习的时段内做好第一大任务，在闲暇以及双休日做好后两项任务

静婷：我的专业是化学，虽然我给没到不喜欢的程度，但是我真的没有心思投入进入 

杨永龙：你理解下面的这句话吗——我们并不是因为快乐了才唱歌，而是因为唱歌能让我们快乐起来

静婷：去书里寻找学习的乐趣？？ 

杨永龙：这是不是说乐趣是在行动之中而来的呢？

静婷：我明白了 

杨永龙：上帝不需要你成功，他只需要你尝试。你说这句话说的是什么呢

静婷：那是最近书上看到的一句话 

杨永龙：这句话它说的具体是什么呢，它从哪里引起了你的共鸣呢？

静婷：它说与其等死不如去尝试，因为尝试可能成功可能失败，但是无论怎样都有收获 

杨永龙：这个尝试是不是就是在说我们需要切实的行动呢

静婷：嗯，它说等死比尝试成本高 

杨永龙：既然是这样，那是不是需要我们立即开始行动呢

静婷：这个我懂，问题是改变自己这个惰性本身会让我劳累 

杨永龙：难道你不觉得懒惰比行动更劳累吗？

静婷：都劳累，所以生下来累活下去也累

杨永龙：我们来到这个世界之上本来就是受苦受累的，你说对吗？我们在来到这个世界之上之前，上帝把独特的潜能隐藏在了我们体内，我们需要用一生的苦累来寻找开发着独特的潜能，你说对吗？

静婷：嗯，我明白了，谢谢老师。