淑仪：杨老师，我有抑郁症，是产后抑郁，因为宝宝身上出现了无色素痣。我一方面担心痣会扩大，越来越多，心疼孩子；另一方面，我觉得宝宝没有别人幸运，自己也没有其他妈妈幸福。现在，我总觉得生活没有希望，如果不是为了父母，我已经不想苟活在这个世上了。

杨永龙：宝宝身上出现了无色素痣而引起抑郁或郁闷，这是非常正常的心理表现，怎么说是抑郁症呢？

淑仪：我去医院，已经确诊了，我失眠，心慌，心率也不正常，时常觉得害怕。

杨永龙：医院的回答是什么呢？

淑仪：她说我是抑郁症，归于产后抑郁，让我服药，但是现在两周了，除了晚上睡得比以前多一些，其他的没有改善，我对任何事情都没有兴趣了，食不知味，我很害怕，不知道前面是什么，我肩负不起来，想逃避，想躲起来。

杨永龙：医院给你自己的诊断是产后抑郁症，对你孩子身上出现的无色素痣的诊断是什么呢？

淑仪：胎记，无色素痣，没有治疗的方法，只能任其发展，是先天的，我好像回到以前，我不要孩子了，我无法面对现实，接受不了现在的生活，看着孩子可爱的样子，心里就疼，曾经想过带着孩子一起离开这个世界。

杨永龙：嗯，胎记长在什么地方呢？

淑仪：脖子上有一块，额头上还有一条像线一样的一条竖道，是白色的。我知道，如果我解不开这个心结，我吃多少药都没有用处，家人朋友，都劝过我，很多道理我也清楚，但我就是在这上面纠结着，我总觉得孩子的将来不会很好，而孩子，就是我的命，她生下来就比别人差了，我都无法面对，以后她怎么办？

杨永龙：孩子脖子上的胎记难道不是上帝之吻吗？

淑仪：不是，我不要这个吻，我想她的皮肤和其他人的没有区别，我想她能和所有小孩子一样地长大，无忧无虑，我不想她被其他小朋友问，那是什么。不想有坏小孩笑他，欺负她。

杨永龙：心情和感受我非常理解，你好好想一想你的孩子为什么一开始就有，而别人没有呢？难道不是具有着非常特别的特质和奇才吗？

淑仪：我现在总是在幼儿园，小学放学的时候盯着那些孩子看，他们都没有胎记，我的孩子以后怎么办，她是个小女孩啊，她该怎么办，而且我到现在都不能确定，这个无色素痣会发展到什么程度，看很多图片上，这种痣都是大面积的，我的宝宝要是大面积地色素脱失了，我真的没有活下去的勇气。

杨永龙：从科学心理学的角度来解释你的孩子问题，这是难以解决的，但是从灵魂心理学的角度，就比较容易解决了。

淑仪：灵魂心理学？我想尽了一切办法，甚至把百度都查遍了，看了好多的资料，都没有办法，我帮不了她任何，是我把她带到这个世界上，又要让她承受这一切，我甚至去求神卜卦，色素脱失斑还有可能结节硬化，恐惧，黑暗。

杨永龙：完整的心理学是科学心理学和灵魂心理学的和谐结合，所以对于孩子的教育和引导，我们需要的是从孩子蕴含着非常特别的特质和奇才的角度来引导。

淑仪：可现在，我连自己都说服不了，我从小给她灌输这样的理念，她长大就真的不会自卑了吗？

杨永龙：你从负面的角度无限消极地看问题，自然说服不了你自己了。

淑仪：那我该怎么办？我现在看着别人的孩子，甚至看到孕妇，我心里都难受。

杨永龙：其实对于孩子的教育，如果我们换一个角度以更积极的方式方法来引导孩子，你的孩子不仅不会自卑，而且会更加自信。

淑仪：我想如果胎记不大，不是很明显，我可以做到，但如果胎记很大，很明显呢？我想现在我都自卑。

杨永龙：你所想我很理解，但是你说伴随我们成长的安徒生童话的作者的长相如何呢？

淑仪：但是，您不觉得人们生活得越好，对一些外在的东西就越看重了吗？一个女孩子，她就是再有才华，写出一部新的安徒生童话，她就可以幸福了吗？说实话，作为一个母亲，我不期望自己的孩子有多大的成就，我只想她能平安，幸福。

杨永龙：当然你的心理我很理解

淑仪：是的，我觉得你肯定也是一位父亲。

杨永龙：现在的科学在不断的进步，对于胎记的处理很多大医院已经有了成熟的技术。

淑仪：但对于白色胎记却没有好的方法，但凡有办法，我就是倾家荡产也会为她去做。

杨永龙：如果真要处理的话，那也是完全可以的，你现在仅仅是在网上搜索，各种各样的说服都有，但最关键的是咨询相关的专家。

淑仪：我咨询过，切除，或者是字体表皮移植改善。

杨永龙：这就说明还是完全可以解决的。既然是完全可以解决的，那么我们就需要用积极的心态和行为来为这个问题的解决创造条件。

淑仪：自体表皮移植的效果很不理想，皮肤色差很大，像贴邮票，而且这种方法的痛苦程度是我们可能都无法想象的一样，有人形容是千刀万剐，有人说像藏族的酷刑。

杨永龙：贴邮票也是你所理解的，脸上的就移植脸上的皮肤，脖子上的就移植脖子上的皮肤。

淑仪：那是不能的，因为取皮处也会留下疤痕，移植的表皮还不一定能成活。

杨永龙：这说明你对整容了解得还不够透彻。

淑仪：还有什么？皮瓣，扩张。

杨永龙：现在有非常多的人在做整容手术，你看到他们的脸上留下疤痕了吗？

淑仪：他们采用的口腔内的微创手术，但是对于皮肤上的……，我问过好几个整形的医生，也加入了QQ群，咨询了儿童医院，儿研所的大夫。

杨永龙：其实整容的地方是非常多的，植皮的也有不少，你需要咨询的是是专门治疗面部胎记的专科医生，而不是什么儿童医院的大夫。

淑仪：是的，我咨询过，八大处整形医院的，西京医院的整形科的，我都咨询过了。

杨永龙：是专门做治疗的医生吗，是带着孩子去面询的吗？

淑仪：是专门做治疗的，但没有带孩子去。我看过几个做过胎记切除和植皮手术的孩子的照片，结果并不乐观

杨永龙：你最好带孩子去做全面的咨询。

淑仪：孩子只有半岁。

杨永龙：半岁也是没有问题的，只要我们去让专家诊断了，那么心里也就有底了。

淑仪：问题是，我们现在不确定痣会有多大，儿童医院的说要等到三岁后才能确定是什么样子。

杨永龙：你最好去专科医院先面询一下，你要知道问题的解决是需要行动的，你的问题是有具体的事情所引起的，也是你没有用具体的行动去解决具体的问题，所以消极的联想无限扩大，让自己陷入了烦恼、郁闷的困扰之中。

淑仪：是的，你说的很对，我该如何改变心态呢？

杨永龙：活在当下，只活当下。说的直白一点就是吃的时候吃，看的时候看，听的时候听，读书的时候读书，写字的时候写字，发呆的时候发呆，吹风的时候就吹风，淋雨淋雨的时候就淋雨，唱歌的时候就唱歌，睡觉的时候就睡觉，别的一切统统的不管它。孩子的这个问题等到解决这个问题的当下在考虑，只要我们愿意等待，那么到时候就一定会有办法的。要知道在这个世界上没有什么都好的人，也没有我们什么都能把控的生活。面对自己，面对生活，很多时候，我们只能把握当下自己该做的，对于结果，对于未来，这个根本就不可能完全把握的。所以为什么要活在当下，因为我们也只能活在当下，我们能把握的也只有当下而已。因此不要总是看着未来的好坏结果不放。做好当下的就够了，结果根本不是我们能完全把控的，结果更多的只能顺其自然，听天由命而已。无论我们遵不尊崇，这个就是现实的规律。结果的好，不是我们担心就好了，结果的不好，也不是我们的担心就避免了。更何况我们的担心全都是万一，就如你所担心的事儿，一天担心着这件事，但实际上它和我们的恐惧担忧没有任何关系，万一本身就等于不发生的几率，如果这个都发生了，就只听天由命了，所以我们担心和纠缠有什么用呢？徒劳的浪费时间和心情而已。所以听天由命吧，再痛苦，我们也管不了这些本来就无法管的事情。唯有接受不安，做自己当下该做事情的去，才是在放下自己，才是在活在当下，才是在真正的生活，才是在尊崇我们人的自身的自然规律。

淑仪：谢谢杨老师，也只能这样了。我会按你说的主动调节自己的，再次感谢！