美琛：杨老师：您好。我是一名应届研究生，以前从未找过工作。一直比较内向，也没担任过班干部和学生会干部。我学的规划类的专业，比较累。我是女生，比较倾向于找个稳定轻松的工作，现在有个学校招辅导员，管学生工作，需要经常当众讲话，这方面，我特别害怕，我很矛盾，我这样内向的人适不适做这个职位？杨老师，请您帮帮我，谢谢。我基本没有什么大的兴趣爱好，我也不知道找什么工作。都说性格对工作很重要，我很怕我这个性格干这行会吃亏。我本人，学习能力还是比较强，每年都拿有奖学金。就是害怕当众讲话，每次当众讲话都特别难受，声音发抖，特紧张。一想到当众讲话就难受。希望杨老师给迷茫的我指个路。这样的我，最好干什么行业好。谢谢。

杨永龙：其实这个工作也是非常不错的，只要你真的去做了，那么你就会发现其实一切都是很简单的。

美琛：杨老师：您说，干这个工作，性格内向的人，会不会不适合呢？

杨永龙：其实只要接纳、接受自己的特点，带着这个特点去工作，那么你就完全可以做好这份工作的。

美琛：害怕面对很多人讲话，这点恐惧，锻炼多了能改变吗？他们都说性格很难改，是这样的吗？

杨永龙：性格难以改变，但我们可以遵从性格的特点来做事哦。

美琛：谢谢，杨老师，性格特点就是结合性格优势做事？

杨永龙：是接纳其存在，带着腼腆、害羞，与不太熟悉的人谈话，肯定会出现紧张、不自在的心理反应说自己该说的话，做自己该做的事。

美琛：我就是特别在意别人的感受和看法。

杨永龙：嗯，我很理解，那我问你活人是为谁而活的呢？

美琛：自己。

杨永龙：既然是为自己活人，那我们怎么做才能达到为自己活人呢？

美琛：其实我知道，就是老乱想，想得多。把自己弄的很累。

杨永龙：嗯，我很理解，你说这些乱想是什么呢？

美琛：谢谢，杨老师的指点。杨老师，我担心，怕这怕那，怕做不好。怕别人的眼光，看着我就紧张。

杨永龙：你到我的博客好好学习一下《怎样改变在领导面前心慌而做不好工作的情形》。

美琛：嗯，好的，谢谢杨老师。