小蝶：杨老师，可以心理咨询吗？

杨永龙：那你说说要咨询的问题。

小蝶：青春期的萌动

杨永龙：说得具体而详细一点。

小蝶：行，憋了很久，真的想说出来。就是我一直都很孤单，朋友不算多，而且大都都是女生，今年年初，家里发生了好多事情，爸爸生意失败，我妈要帮他圆场，我妈不知哭了多少次，更主要的是，我爸竟然有了外遇，其实去年就被我和我妈发现了，当时以为他就是玩玩，没想他跟那女的来往很亲密，从聊天记录，短信，看出十分暧昧，竟然称我爸为老公，这个家一直是我妈在撑着，我爸这人整天花天酒地，吃光用光。到头来，还要问我妈要钱，那段时间我妈情绪很低落，我看着也很难过，最主要的是我妈注意力不怎么放在我身上。

杨永龙：嗯，遇到这种问题，我很理解你的感受。

小蝶：那段时间真的好难过，那次月考成绩一落千丈，每天都哭，同时我的座位在边上，没什么玩的好的同学，没人跟我说话，上课注意力集中不起来，下课不得不问后面同学。

杨永龙：嗯，非常理解。

小蝶：他总是很愿意教我，他的性格很内向，虽然成绩很好，有时他也会问我借一些东西，之后我妈打电话给老师说明我的情况，要老师多关心我，老师就跟我换了个座位，就在换座位那天晚上，从后面传来一张纸条，上面问我什么时候搬走以及我的名字的由来，我以为是他后面的那位女生传来的，她跟我玩的蛮好的，偶尔也会传纸条，当时我就觉得奇怪，下课时她已经问了我什么时候搬走，怎么又问，所以就写你舍不得我走啊，然后写了我什么时候搬走，以及名字由来，写得很详细，拿到后面之后，我发现那男生在看，我就问他是你写的啊？他说是，我赶快把那张纸条拿过来，说了声抱歉，我以为是某某的，把纸条上的你舍不得我走啊，赶快擦掉，当时很尴尬。

杨永龙：哦，这是很正常的心理表现哦。

小蝶：没想到，纸条再次传上来，说了一堆赞美我的话，可能我经常借给他东西吧。看到前面那些话觉得没什么后面那些话说离开以后会想念班上同学而且在班上同学这几个字打了圈圈然后下面打了个箭头，写着也会想念你。

杨永龙：呵呵，你说在青春期被他人喜欢上或喜欢上他人是不是很正常的呢？

小蝶：这个嘛先等我说完故事再说。之后那几天，我就躲着他，与他擦身而过，他本来就是一个很内向的人，一直看着地面，不知道为什么，我就开始注意到他了，每天从哪条路来学校，几点钟来学校，走哪边上楼，每天穿哪件衣服，下课在做什么，一举一动总是牵动着我，每次班级活动他总是站在我后面或是我眼界所能看到的地方，但却不敢面对我。

杨永龙：嗯。

小蝶：每天都会想起他希望和他相遇，特意走那条他经常走过的路，但是他总是在回避，不知道为什么有点失落，以前看到他没什么感觉，后来慢慢的有点紧张，喜欢了解他的一切，这一切让我很困扰，静不下心来，以前从来没遇到过的，难道这就是所谓的初恋吗？我不懂这些，所以让人无法去解决，我妈教了我很多东西，唯独这方面从来不向我提起，我也不好意思去问他。

杨永龙：呵呵，这是青春期的自然现象，是喜欢上或被他人喜欢的上的一种正常的心理表现。

小蝶：但是今年我是高考，让我总是想着他，以前从来不会想着方面的事，中考考上了重点高中，但高考时……不出所料，失败了。

杨永龙：是正常的心理表现，那么我们就需要接纳自己的这份情感，在适当的时候表达出自己的这份情感。

小蝶：我平时也考的不好，而且我花了很多时间，以前从来没有出现这种情况，但他好像没别影响，每次划线，他都在重点线里，但这次高考，他却二本线都没上，老师也觉得很奇怪，他会复读。

杨永龙：他是不是也存在与你同样的情况呢？

小蝶：不可能吧，一模二模，一次比一次好，我觉得上天在捉弄我，本来想自己一个人安安静静过完这一年，他却复读，我现在很怕再跟他分在一个班，这件事到现在还是很困扰，我想把他忘记，可是不经意间又想起来了，高考过后，曾经在网上聊过几次，他打字比较少，让人觉得冷冰冰的。

杨永龙：呵呵，与其憋在心里，还不如直接表达出自己的心理所思所想。

小蝶：某一天晚上，我一个同学来了，让我把这件事问清楚，那时很冲动，就在网上问他那天晚上纸条上打圈圈下面的话到底是什么意思，然后他说忘了，我一直在逼着他说，他总是回避，不知道为什么有点难过，接下来那几天没理他。

杨永龙：呵呵，没有必要逼着说什么，人家已经表达出了自己喜欢的心声，那么就顺其自然地与对方交往好了。

小蝶：他就发信息到我另一个QQ上，他当时以为我不晓得是他，其实我知道他网名，我就说知道是他。这不是交往的问题，我是个很传统的人，如果我妈知道了，我就完了，而且我最讨厌的最是早恋了嗤之以鼻，难道这是报应真的发生在我身上。

杨永龙：呵呵，我很理解，传统并不是说不要异性交往，也不是说不要异性友谊。

小蝶：就是我妈说要学会很异性相处，所以我才会去问他题目，所以才惹出这种事，平时他从来不跟女生说话。

杨永龙：其实出现这种情况是非常正常的。

小蝶：怎样解决最重要，而且现在出现这种情况，看他空间有哪些女生来过，留言，关注他跟那些女生聊过天，心理扭曲了，可能经历了我爸这件事。现在我会看一些讲爱情的书，了解什么是爱情，怎样对待这种事的书，但还是无法忘记这件事。

杨永龙：我认为年轻人最重要、最正经的任务是通过各种科学文化知识的学习和积累，学会组织和利用知识，培养创新思维能力和幸福愉悦和快乐的在这会上生存的能力；多参加人际交往和社会实践，学会组织和利用众人的智慧与力量，培养超越自我适应社会的能力；多结交朋友，学会与同性/异性相处以及爱与被爱，进而发展和培养尽义务、负责任、享幸福、获照顾的对等的友情/亲情实践能力。你说对吗？

小蝶：是啊，我也一直在努力着，我不知道该怎样对待，忘记，到底该怎么办，因为他有时会难过，很想把他忘记，对双方来说都是伤害，我知道他也在学着忘记。

杨永龙：人们经常用早恋一词，其涵义是：经济上和生活上没有独立的、距离婚姻还有一定时间的男女中学生之间所发生的恋情。这种恋情是生理、心理和社会共同作用的结果，是接受自己的身体变化，接受自己的成长，感悟、经验、探索、实践、学习、创造和总结获得温暖、美好、信任、尊严、坚强以及触及灵魂，动人心魄的成长的过程；是学生成长、成熟以及升华爱的标志。因此我认为是非常正常的表现！

小蝶：我没说不正常啊，关键是怎样对待吧，有些人正确对待，起了积极作用，同样有些起了消极作用，你说该怎么办呢？

杨永龙：这关键就在于认识和定位。

小蝶：详细点。

杨永龙：中学生异性之间的亲密交往是“练爱”。

小蝶：？

杨永龙：我们都是在“练爱”中健康成长。

小蝶：“练爱”？什么是练爱？

杨永龙：是学习爱、学会爱，在体验中学习选择，在选择中学会承担责任。

小蝶：我对男生总是很排斥，从初二开始的，我知道这是青春期的表现，到了高三时就改变了一些看法，爱情到底是什么呢？

杨永龙：现在的问题就在这儿，我们一谈到异性之间的喜欢就考虑爱情，就考虑我们两人将怎么样，而不是遵从自己的内心的喜欢，顺其自然的与所喜欢的异性交往。

小蝶：喜欢不是爱情，爱情是一生一世的，还要建立在物质的基础上，喜欢却不用考虑这么多，是很单纯的。

杨永龙：这不是现在所探讨的，现在所学习的是怎么与异性交往，怎么才能让自己的正常情感得以表达和宣泄。

小蝶：这个我不知道，我不知道该怎样表达自己感情。

杨永龙：如果我是男孩子，我说我喜欢上你了，你说是不是很正常的呢？

小蝶：是啊，那怎么办呢？平时的相处。

杨永龙：喜欢上了难道就是要谈恋爱吗？

小蝶：不要啊，可以更深的交流啊，可是没那个勇气，在这点上我和他很像。

杨永龙：这个时候其实就是当朋友一样的去交往。

小蝶：可以吗？很尴尬的。

杨永龙：当然可以了，由于我们心底无私，所以就能自然交往了。

小蝶：做起来还是很难的，到现在我还是会想起他，希望快点见到他为什么呢？

杨永龙：我们本来就是学习和学会与异性交往的，所以就算是表达出了自己的喜欢的心声，那也仅仅是正常心声的表达，这并不代表恋爱了。

小蝶：那想起他又是为什么呢？

杨永龙：想起也是很正常的。

小蝶：满脑子都是他，写作业都什么心思，怎么办呢？

杨永龙：我当年有一个朋友从小学一直到大学毕业，我们都在一起，我们毕业后的一年多时间我也经常会想起他。

小蝶：但是是异性之间啊？

杨永龙：道理是一样的，其实你可以和对方做一个学习交流和竞赛。这样一来一方面宣泄出了自己的情绪，另一方面有满足了一对方的交往，自然你的这些烦恼就会随之消失。

小蝶：不懂。学习交流和竞赛？学习交流和竞赛是什么？相互之间学习帮助吗？

杨永龙：对于学习方式方法的探讨，学习问题的研究，相互开展学习比赛，这就是学习交流和竞赛。

小蝶：因为不是坐在一起平时交流很少，对对方都不了解，如果没分在一个班还是会想起他，怎麽办？而且总是幻想和他相遇。

杨永龙：那你说了解是怎么来的呢？

小蝶：交流。

杨永龙：是不是接触呢？

小蝶：嗯，他平常话就少，网上跟他聊天都是我在说。

杨永龙：那你就像以前一样大方的向他请教问题，这样是不是等于接触和交流了呢？

小蝶：从来不表达自己，害羞，有点克服不了。

杨永龙：你总是把接触和交流往恋爱上靠，这样就等于心底有了私，所以也就有了害羞和怕的表现。

小蝶：那该怎么办？

杨永龙：假设你把与他的交往向朋友方面考虑，是你学习的请教者，是帮助你学习进步的好朋友，这样就免去了害羞和怕的表现。

小蝶：那想着他怎样解决呢？

杨永龙：那你可以考虑建议爸爸妈妈让他来帮助你学习。

小蝶：这件事我不敢跟我妈说，她是一位教师，我会完蛋的，所以我才找心理咨询师，如果是别的方面的问题，我妈会开导我，这件事我不敢对别人说。

杨永龙：呵呵，其实你学要的是学习的帮助者和指导者，对妈妈这样说妈妈还会有意见吗？

小蝶：可是他会愿意吗？他非常害羞。

杨永龙：况且我前面给你也说了，你们是朋友，有好感和喜欢才能成为朋友，那你可以征求他的意见哦。

小蝶：他好像出去了，有将近一个月没上线，可能高考打击很大吧，毕竟曾经的天之骄子。

杨永龙：我很理解。

小蝶：高考过后总是很烦躁，没法静下来看书。

杨永龙：我很理解，所以最近一段时间出去散散心是非常必要的哦。另外我建议你一想他的时候就把高考目标写下来，目标是最能注意注意力的。

小蝶：好的，我会按你说的去做的，今天真是谢谢您了。