加载中…我的心理健康吗？（1）
(2016-03-01 06:33:01)
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健康情感父母转移注意力摔东西 |
蓉韵：杨老师，你好，可以问你些问题吗？1，我上小学三年级老在学校听见机器响，有时问同学他们说没听见，是幻听吗？何原因引起？
杨永龙：上小学三年级老在学校听见机器响，这很可能是你经常身处机器环境中的的一种反射。
蓉韵：我觉的不是，我没经常在机器环境。就是我偶尔去我妈厂那机器响，还可能我以前在市里，可能很嘈杂，或许真有有机器声音，到底我觉是幻听时，别人听见没我也不敢肯定，难道不是压力大吗，幻听。
杨永龙：这与压力大毫无关系，也不是幻听，而是反射。考试时梳一个辫子或穿以前自己考试好的那件衣服就会考第一，这是积极的心理暗示之下，所表现出来的积极效果。
蓉韵：正常吗？我觉的你后边说的不对，我觉的是自己想歪了，我不去想如何努力，只把觉的只要那样就会，我觉的心理有毛病。
杨永龙：这种情况在学生身上比较常见。
蓉韵：我心态不积极，我很消极的，我写的你也看到了，他们觉的自己正常吗，我从小不好与人沟通。
杨永龙：比如间隔考出好成绩、穿某件衣服、拿某个笔会考出好成绩等等，这都是心理暗示的结果，这不是心理有问题或心理不健康。
蓉韵：我好想觉的只这样就能考出好成绩，哪怕不努力，其实我也知道考好必须努力。那你的意思是穿哪件衣服自己万一发生坏事情，便会害怕穿这件衣服，也很正常，只要别很在意，还是自我容易受暗示。只要别太过分就行了，对吗？
杨永龙：是啊，去领通知书明明想穿新裙子却怕考的不好同学说我考的不好还穿新裙子，这对于每一个人来说都会有这样的心理和想法，这也是非常正常的心理表现。
蓉韵：为何有的人一出现杂念甚至可怕的，他们不在意，一闪，有的却害怕，他们为何会处理，我觉的是自己想的多了，太在乎别人的想法了，可能小时候太小不会处理事情了，我99年住精神病院一个女病友也有这样的想法，她也觉的不正常。
杨永龙：关于杂念，你要知道我们大脑的功能是思维，也就是说我们的大脑在接受某方面的内容的时候，都会冒出一些古怪的、可怕的、肮脏的念头，出现这样的念头是必然的。这些念头是存在一定的自然规律的自然规律的，它本身有一套从发生到消退的程序的，这是不能人为控制的。但我们却试图控制杂念，杂念就会影响我们。
蓉韵：那有的人为何会一闪，他们就没想过控制，害怕，他们如何学会处理的，杨老师，你觉的我说话有啥毛病，啰嗦还是啥，你直接提出，我谈话时会改的。
杨永龙：我给你举一个例子，我们走路的天空刮过来了一阵风，那我们应该怎么对待呢？
蓉韵：我们控制不住刮风，但能自己管好自己，把身转过，防止眼里进沙子。
杨永龙：还有呢？
蓉韵：顺其自然吧，别让自己的心情受影响。
杨永龙：这个顺其自然指的是什么呢？
蓉韵：风该停的时候自然会停，自己控制不了，遵循事物发展的规律。
杨永龙：我们做什么呢？
蓉韵：做该做的，能做的事情，尽量减少刮风这件事情对自己的影响。
杨永龙：是不是它刮它的，我走我的呢？
蓉韵：不能因为刮风就不走路了，那就是傻子。
杨永龙：念头就像是天空刮的风，那我们应该怎么对待它呢？
蓉韵：顺其自然，我该干啥干啥。
杨永龙：之所以有人关注，就是因为他们没有搞清顺顺其自然为当所为。
蓉韵：我觉的也是。
杨永龙：小学三年级时我放假在家幻想自己喜欢的一个同班男生病，我去喂药喂饭照顾他，想想很舒服，因为喜欢，所以想与他亲近，想一想是自己的需要得到了部分满足或满足的表现，这也是很正常的心理。
蓉韵：我以前一直手高眼低，能做的不去做，就想做一些不能做的事情。
杨永龙：这个就叫做不知足，也是我们不成熟的表现。
蓉韵：我怎么觉的是自己闲的慌了，我以前除了学习啥也不干，我觉的我想的有点过了，为何自己不去关心男生非要幻想呢？
杨永龙：关于性游戏，其实在过去在群体玩的青春期以前的孩子们中间是非常常见的。
蓉韵：我以前没和别人说过，总觉的这事情不正常，对自己将来不好，正玩着，我奶大声喊你们干嘛。他提裤就跑，我当时呆了，之后立即冒出念头，这辈就这样了。我一直受这事影响很深的。
杨永龙：过去的已经过去了，我们没有能力也不可能对过去的事情把握，所以也就没有必要拿过去的事来困扰我们；未来的事情还在未来，我们也没有能力也不可能对未来的事情加以控制，所以对未来的事情我们不去过于期望；我们能把握的其实就只有此时此刻，做自己当前应该去做的事情，并尽自己最大的努力把当前该做的事情做好，那么我们自然的就会走出自己的精彩来！
蓉韵：我知道，那还有我给你说的别的事情你能否给我个解释。
杨永龙：你说“为何老忘不了”，这是你经常反刍的结果。
蓉韵：就是我老想，以后多认真做事，慢慢淡忘。
杨永龙：其实我过去也有与你类似的性游戏经历，有时候也会偶然想，因为我认为是很正常的，所以我也就不会经常去反刍了。
蓉韵：是啊，小孩不懂事，好奇心强，幼稚。
杨永龙：9岁时我对数学男老师那种感觉我觉的很乱，可我爸来校找我我竟想他喊我爸岳父，我那样小为何会这样想？这难道不是对一个喜欢的人的心情表达么。
蓉韵：可那时我才九岁，那都是成年人才有的，我总觉的我心理早熟了。
杨永龙：正因为我们具有模仿的能力以及榜样的影响，所以产生这样的想法也是很正常的啊。
蓉韵：我不是想让他喊，是心里想。
杨永龙：这个我明白。
蓉韵：反正我不知那时为何会害怕，觉的自己不正常。
杨永龙：“我和我奶过了以后我看到谁有啥好东西就会想他要死了多好，这归我”这是童年自我为中心的正常心理表现。
蓉韵：还包括我的父母，不过有时不会想让他死，会想要丢了就归我。
杨永龙：是啊，在那个年龄阶段我是第一的，我的拥有比什么都重要。
蓉韵：我觉的我和你说话我有点罗嗦，我会简洁明了。
杨永龙：我没有觉得。
蓉韵：可我那时不知怎样想的，现在觉的自己卑鄙，还是没接纳自己。
杨永龙：用成人的眼光看待童年的自己，你觉得合适吗？
蓉韵：不合适。
杨永龙：既然不合适，那还需要这样去看待吗？
蓉韵：不需要，完全接纳自己的过去。
杨永龙：小学三年级竟想自己有个女儿，我天天打她我心里好受，这难道不是当时心理情绪的宣泄吗？
蓉韵：我当时有啥不良的健康情绪呢？
杨永龙：因为爸爸妈妈对女儿为所欲为，所以也想象着自己成为妈妈来宣泄情绪，你爸爸吗把你放在奶奶那儿生活，而他们与哥哥一起生活，这难道不是心理不平衡引起的不良情绪吗？
蓉韵：我爸对我很溺爱，慈父性，我妈管我很严，有时她也溺爱，但她说话很急，脾气暴躁，但对外人可以，她心也可以，谁惹了她，她只是背地说些难听的话，不去计较。有时还蛮不讲理，7岁我和她洗澡，她说我身上泥多，很脏，她脏就怨外界。我爸我穿衣服废，她说我们不会穿，她自己坏了就说买衣服的骗她。父母是觉的一起回来不方便，可我那时真的觉的不公平。
杨永龙：“自小我和朋友在一起明知不开心，她不好，她看不起我可我却不改变她，也不再去找别的朋友”这是习惯了和某个人在一起玩的表现，这是我们人这个习惯性动物的正常心理表现，与有没有自信心无关
蓉韵：可能习惯成自然了吧，那时明知不对也不去改正了吧
杨永龙：我告诉你，人是情感性、习惯性、理智性动物，习惯了的自然就不愿意再变
蓉韵：人天生就是吗，情感性，习惯性是啥意思
杨永龙：就像我跟你一直在一起玩，如果不是特殊的情境把我们分开的话，我们就会一直玩下去
蓉韵：我觉的也是，有些习惯明知不好也改不了的
杨永龙：“小学抄数字总怕抄错，反复检查，仿佛神经一样”其实这是人类的强迫行为使然，这也是很正常的，它与有没有自信心也毫无关系
蓉韵：我现在觉的只要不影响正常生活就行了。绝对心理健康是不存在的。
杨永龙：“小学四年级家老停电我好看电视，怕停电，便心里说停电吧，停电吧，便觉的这样想就不会停了”这样的反向去看实物，其实让不好的事情不要发生，这也是很正常的童心的表现
杨永龙：“小时候比如我和你好，你和她好，都是女生，我就要求你只和我好，还老希望你只和我好，如果我烦她就要求你也别理她”这是争夺朋友的心理表现，这在成人之前也是很正常的
蓉韵：怎么我觉的很愚蠢的事情你一说就像很轻松，可爱，我觉的心情不紧张了，我觉的人的本性都有恶存在，关键是善多还是恶多，每个人都是天使和魔鬼组成的，关键谁占上风。
杨永龙：“别人夸我时我觉的自己不配，还觉的别人虚伪？”这就在于夸的是不是具体的事实了
蓉韵：我觉的自己失去自我了，即使别人夸的是事实，我都看不起自己。有时是别人真的虚伪。
杨永龙：活人是为自己的，是为自己的幸福和快乐而活的，我们活人活的是此时此刻，拥有此时此刻、把握此时此刻，让此时此刻充满精彩和快乐，无数个此时此刻就组成了我们的人生，无数个充满精彩和快乐就组成了我们人生的精彩和快乐
蓉韵：我明白活在当下，把握现在，我就时有些想法不明白为何会这样想？我遇事爱钻牛角尖。你说人是为自己活的，对也不对，人还是为别人活的，亲人，所以有的人遇到挫折还会想想亲人还需要自己。
杨永龙：为别人是在活好自己的人的基础之上的辐射，如果连自己的人都活不好，那怎么能给予别人幸福、愉悦和快乐呢？
蓉韵：连自己都不爱的人如何去爱别人，又有谁去爱自己
杨永龙：是啊
蓉韵：那我说的别的问题呢，是我想的多了，还是没学会如何合理发泄情绪
杨永龙：是不是你的信上的每一条我都解释了
蓉韵：可能都解释了，我还有很多困惑，现在有些事情不知如何处理，我现在有时啥也不敢想，想啥都怕不正常。我问你以前的事我就是想弄懂原因，我知道要把把握现在，我现在都怀疑我是啥样的人，你很热情，也很尊重别人，用我们我觉的很亲切。
我想把我过去尽力告诉您，我只是想弄明白原因，毕竟已经过去。我觉的过去在影响我，就性游戏那事情，我至今还有强迫思维。以前我害怕这事情会被别人知道，不知为何现在竟滚雪球的变成别人都知道我的病史，影响我最大。我小学五年级得了鼻炎，近视，我老想着如何让父母治好，治好以后再好好学习。小学六年级表姐患有癫痫，是小时候被吓的，找个男的长的不是很好看，家有点穷，那时我妈说要不是有病能找个他，我当时心咯噔一下，自己以后会不会，没想到以后说中了，我小时候就觉的那件事对我会有不良影响，自己再努力都不如没这事重新开始好，不知何时起，我觉的命运给自己的都是别人不要的，好的不会给我。老有种被抛弃的感觉，越害怕，越发生这类事情。我和父母在一起后我开始学校让买东西，我以为我爸不会给我买，竟买了，我不知为何变的很贪，要东西不根据需要，吃东西，说话很快，急，说话别人都听不清，做事无计划，好新鲜，作业本没用完就想换新的，上学刚开始新鲜，快放假就没意思了，做事有始无终。
我小学五年级得了鼻炎，我不知为何害怕当众擤鼻子，觉的别人可以，我不能，怕别人说我，谁知我有鼻涕不擤别人更笑话我，我还不擦，有时竟想要是几天能都擤完就好了。关于有鼻涕不擤我很难受，影响上课，以至于我上课前就担心这事。
杨永龙：你能简洁的告诉我什么事强迫思维吗
蓉韵：是脑子里经常会出现不想出现的念头，越想控制越厉害，是大脑有兴奋灶，即病变灶，不能正常兴奋和抑制。
杨老师，1，我现在好像还有点强迫症，我看新书时不小心把书一页弄皱了，便后悔，还看看书其它地方原先有坏的地方没，若有心里好受点，有时新书的一页弄皱了。就想再买一本这样的书，还有点把书弄更坏的想法一闪,
我虽然以前有心理疾病，但我现在好了，每次恋爱我都真心对待，都失败了，我现在觉的男人可怕，我现在就喜欢小孩，真实，男人变的太快了
杨永龙：那你说恋爱是为了什么呢
蓉韵：是为了建立家庭，有孩子，生活有目标，快乐
杨永龙：恋爱的最终结果是这样，但恋爱的过程又是为了什么呢
蓉韵：我29岁第一次恋爱，还结婚了，男的很滑，不实在，相互了解，发现是否合适
杨永龙：对啊，你说在恋爱之中又失败吗，你在认识、了解和发现对方是否适合于自己，对方也在认识、了解和发现你是否适合于他
蓉韵：是，男友2还想骗我钱，我没给
杨永龙：只要对方打算在你身上获得什么利益，那么我们就一定要警觉
蓉韵：我总觉的我以前有过心理疾病，其实一住院更严重，总觉的他们把我当傻子，在玩弄我
杨永龙：只要本着在恋爱过程是认识、了解和发现，这其中并没有经济和性行为责任和义务，这就足够了
蓉韵：我觉的想发生关系要求能理解，只要我心里有数，可骗钱就太那个了
蓉韵：我在恋爱过程中特别和男友三我盲目听从，无主见，我总觉的我受过去的影响，无主见，总觉的自己配不上他，我可能说的很乱
杨永龙：配得上配不上，这是需要心灵的相互共鸣的，如果共鸣就配得上，反之就配不上。所以我们任何时候都不能贬低自己
蓉韵：我有心情好了，也不把它当回事，可心情烦了，就不一样，男友4因交往中我过于保守，没和他晚上散步，说没夫妻感觉，后来他几天没联系我，我给他打电话，他问我是否得过那病，尽管很客气，我老是想象他妈说，你有那病，还想找我儿子？
杨永龙：既然人家说了没夫妻感觉，那么就说明不是与你心灵共鸣的人，既然不是心灵共鸣的人，那么就把他当做人生旅途中的过客好了
蓉韵：我为何有时会有他妈在说我那想法呢？不好吭，我不了解他不敢和他说太多，每次晚上八九点来找我，我们都在学校看电视上网，我想看时看到啥话题就说点啥。可他说晚上去我家，我爸妈在学校看门，我不想把他领家，俩人才刚认识，家还没人，电视，还说散步，我刚开始对他没有情侣感觉，就觉的当个同学，慢慢发展，和3就发展太快了，去的也快，就想有感觉了再散步，没想到我有好感了，他却。
杨永龙：这就说明对方觉得你是不适合于他的人，既然不适合，那么我们也就需要再去交往，重新去发现适合于自己以及对方的人
蓉韵：我总觉的得过那病是个大包袱，其实道理我都懂，我该如何调节，暗示自己呢，才不会把这当做负担呢
杨永龙：病是过去的，现在的你已经完全好了，那有必要再去考虑吗
蓉韵：我不考虑，但他们会来打听，虽然我现在对人很好，工作努力，但我还害怕，在厂里，因为离家近，我刚到他们都说我，可我说话很注意，关系搞的也好，工作努力，现在没人说我了，可能都觉的没意思了，可我还有时怕厂里因为这不让我上班，我就想如何工作好来避免，可婚姻不一样，没想到最后把我害的更惨的竟是这
杨永龙：这个我很理解
蓉韵：我该如何调整自己的心态呢，才能让一切都过去，我现在上班好想失恋的事情，真觉的恋爱是受刺激的。有时还没谈便想到会失败，和男友1，3结果很痛苦，碰巧1给我爸换了手机，我和3换了手机，我觉的太巧合了，3很适合我，我总觉的我要是不和3换手机可能会成，想和3去公园画像，3在让在上面写一生平安而非百年好合，难道3那时就觉的不适合，我觉的可能想的不对，但控制不住，3很诚实没想到他妈好挑毛病，我和3还同居了，我现在有时跟神经了一样，自己早上醒来就对自己说，别相信男人，和2谈时我刚离婚，很谨慎，可和3谈我刚失败所以同居，我有时想要是认识2时的时候认识的是3我就会很谨慎，可能成功。3的母亲挑毛病出名，我有时想想3以前谈的比我强的都成不了，更何况我了，有时很烦为何我遇到的前3个都不是好牌。我说的有啥毛病，您尽管提出，我尽量说的简洁点
杨永龙：过去的已经过去了，我们没有能力也不可能对过去的事情把握，所以也就没有必要拿过去的事来困扰我们；未来的事情还在未来，我们也没有能力也不可能对未来的事情加以控制，所以对未来的事情我们不去过于期望；我们能把握的其实就只有此时此刻——该看书就去看书，该串门就去串门，该聊天就去聊天，该去运动就去运动，……，做自己当前应该去做的事情，并尽自己最大的努力把当前该做的事情做好，那么我们自然的就会走出自己的精彩来！人生其实真的很简单——简简单单的生活，简简单单的做自己该做的事，不去想我们所不能把握和控制的东西，这样我们就会生活的很轻松、很快乐。我们活人活的是此时此刻，拥有此时此刻、把握此时此刻，让此时此刻充满精彩和快乐，无数个此时此刻就组成了我们的人生，无数个充满精彩和快乐就组成了我们人生的精彩和快乐，这样我们也就拥有了人生的最高目标——幸福！
蓉韵：您说的对，我发现我做事情走极端，和3谈时过于主动，竟给3递瓜子，仿佛我是男的，和4我很矜持，为何会走极端呢，该如何改正，3的话我都盲目听从，和4时特有主见，我怎样才会收放自如呢
杨永龙：其实与对方交往顺其自然最好，遇到什么情景做什么事儿，根本无需去考虑对错，就像递瓜子，搽鼻涕之类的，这都是顺其自然的，没有什么不对，在为人处事上根本无需去装，自自然然的我，就自自然的出现，在恋爱上也是如此，我表现的我自己就是日常生活中的自己，对方觉得合适就谈下去，不合适就拉倒
蓉韵：和4谈时我不敢告诉他我考函授大专，我怕他因为这觉的我们不适合，连我去做免费美容也没告他，怕他觉的我好打扮。您说的对，可我遇到一个不容易，我怕我哪点说的他不烦了会不理我。递瓜子是女的给男的递，我刚开始让，后来抓点放到他手里。那样太主动了吧。可我也想自然点，可我33了
杨永龙：自然点没有那么多的讲究，就是平常的自己，如果这也注意，那也考虑，等将来真的走到了一起，平常的自己表现出来了，两个人之间的问题也就来了
蓉韵：这是我自己挣的钱买的电脑，现在大家很尊重我，邻居21的侄子以前不很吭我，现在竟喊我姑，我需要的是尊重，不是同情。
杨永龙：你很优秀，这一点我是非常肯定的
榕韵：我表妹现在上初三，她总相信那些学习好的同学，他们看啥学习书，表妹觉的看了自己才能考好，甚至学习好的同学好吸烟，她觉的自己吸烟就能考好，总想要是能和第一名白天夜晚在一起，第一名干啥，她也干啥，到时第一名考第一，她就考第二。学习好的同学要是有一天迟到，然后还考的好，她就觉的自己要迟到就能考好。她咋了？
杨永龙：这是东施效颦的心理在起作用
榕韵：是正常心理吗，我总觉的她失去了自我，她很过分，还是她年纪小不懂事
杨永龙：是青少年中常见的心理表现，模仿和仿效优秀者的心理表现
榕韵：我想问您啥心理，行为才是不正常的，为何我看心理学上都说失去自我，明知不对的也要模仿？
杨永龙：是啊，是失去自我的表现
榕韵：为何会失去自我，不相信自己吗?
杨永龙：就是因为他们没有认识到每个人都是独特的，独特的人具有独特的心理和行为表现。独特的心理和行为表现是需要独特的方式方法达成的
榕韵：表妹的心理行为独特，如何形成的？
杨永龙：如果她认识到了这些，那么自然就会在认知上改变的，这就需要我们的引导和诱导了
榕韵：如何诱导，你是最漂亮的独一无二的，相信自己。她为何会这样？
杨永龙：不同的人是有不同的做事方式方法的，不同的人运用适合于自己的方式方法，才能把学习学好，她没有认识到人的独特性
榕韵：您说的对，别人的方法不一定适合自己。她应该多和同学交流。能具体解释一下人的独特性吗？
杨永龙：去看看我的这篇论文《独特的遗传特质和灵魂——论异质学生的教育》
榕韵：我会看的，我想说一下我和我妈的关系如何处理，我父母节省，对自己小气，对子女大方，但我妈脾气不好，好说我，说话不讲究方式，我很反感，她不爱给自己买好衣服，我给她钱她也不买，我给她买她还生气的吵我，甚至我给我爸买她还说我不让买。她64了，我33，总想给她买，尽孝心，可好心没好报，我买的啥她都挑毛病，没她买的好，我上周日还给您发邮件如何处理母女关系——我32岁，很烦我妈。
第一，她好唠叨，哪怕起副作用了也不停。说过几遍的事情能反复说，让我很烦。从我小时就说她养我费八布袋的气，别人养活闺女却费一布袋的气，人家如何养的？一直说到现在。
第二，她说的话来回变，都是她有理。例如，我和我爸的鞋穿烂是我们费，不会穿，她穿烂就是卖鞋的骗她。她以前说我以后挣钱了给对我好的亲戚买啥，可我舅妈半身不遂我给她买念佛机，她硬问多少钱，还说别人给舅妈买了，其实买的不一样，我就不说多少，我以前有心理障碍，吃西药在家没事越吃越严重结果舅妈对不起我，我就去报复她，我很后悔才给她买的。我妈给亲戚，我家人买啥都是对的，她买啥永远都比我们便宜，质量好，即使不好也会说别人骗她，还说谁买东西都一直不会上当。有时我越和她辨理我越气，还吵。
第三，她有时好说假话，特别对我，我有种被愚弄的感觉，甚至有的事我觉的她明知道我知道还骗我，特别是关于大人之间的性（我19岁时问她就胡扯）。
第四，她自小管我管的太多，我买衣服以前她跟我去她不顾及我的感受，非给我买她认为合适的，不尊重我的意见，还厉害。现在我挣钱了自己买，我买便宜的她说为何不买贵的，买贵的又说我不会搞价，不实惠，不会买，总是她会买。我可能买的不好她就说不让我以后买，我现在一想起来就想摔懂西，但克制。
第五，她话太多，和她去宴席上吃饭，她不停的让我少喝点酒，怕凉胃，我很烦也不听，她还是她怎样都是对的。更气的是我和她去邻居家相亲，我很烦便帮男友姐的女儿擦鼻涕转移注意力，回家她就说我不该做，不是我管的。和她无论去哪，回来或者当时她就说我这不对，那不该（有时说的很对），我越听越急，烦，现在尽量哪都不跟她去。有的事情我做的对或者无对错她说，她做啥都对。
第六，我一发工资我交给我爸存点，别的我自己支配，她总嫌我存的少，还说都交要买啥再给我，可我要买啥她认为该买的才给我钱。天天盯着我买点啥，我买啥都是胡买，不要买非买。我给我爸买衣服，她说我买的贵，质量不好，她买的便宜，好。她不爱给自己买衣服，我给她买，她就吵我，生气，说胡买，不要买非买，可她不买，毕竟生养我。我很生气。我给我爸买我爸说话有分寸，她还不让我给我爸买，我知道想给我省点钱，可我很烦。
第七，不以身作则。她说话我很烦，好说农村土话，这不怨她，她好说脏话，我说脏话她吵我，她自己却说她年纪大了，没人笑话，我不一样。
第八，我有时身体不舒服，她就怀疑，说吃的很好，为何生病。她生病不这样说。我好干咳，她不让干咳，我说我又不让你给看，我控制不住才干咳的，她还说。
第九，她自以为是，总觉的她很聪明，我以前衣服她给我洗，现在我好不容易洗了一回，她说我洗的不干净，没她洗的净，胜让她洗。打击我
第十，她好动我的东西，看我的隐私，看了明知我烦还让我知道。例如我爸在学校看门，副校长媳妇得了精神病，我便给校长写封信关于媳妇病情恢复的但我觉的不合适没寄，但封口了，她竟拆开看了。还告诉我。假如这是我写给校长的情书呢？我床上我自己铺的单子她觉的不该的，还有我的衣服她就私自拿走，她都有理，我真很不得杀了她。
第十一，从小我干啥比如吃饭我一不小心掉筷子，她就会大声不满意吵我，显得我没本事。我现在还没掉筷子之前就回想她会说我，我很紧张。我钥匙丢了她就急。说难听的。
第十二，她老说我消极的话，你学不成个啥。你啥都不懂等。以至于我上初二时正写作业就仿佛听见她说我学不成个啥。我现在的消极暗示大都是她说过的。我家一有同学，同事来，她都说比我强，结果我更烦同学同事，她。我越烦的话，越忌讳的她越说，还说我早就该好了。要不是我怎样能成个这？
第十三，我上网看张海迪的事迹告诉她，她不理解还说我，她让我上网学习，连前几年我在家看会电视她就说我，我当时是上技校要好努力学，但要放松啊。我学习的时候她埋怨我不去活动，不去和人接触，我去和人接触她又说我不好好学。我是没学好不是没好好学，我很烦她这样说我。我爸学校的老师给我爸钥匙让我上网，有时我哪点让她烦了她就说把钥匙给老师来气我。我每次发工资她都嫌我交的少，我上班累，领导有时拿工人出气，我脑子乱但仍坚持，我就说她和厂里头一样总嫌我干的少一样，每发工资就吵。我和她就像盖房子一样以前没打好基础，现在我可以了，但隔几天我又烦她了。她还爱给我说我爸哪点不听她的，最后事情办的不好。我的事情从不征求我的意见，自己说了算。我爸很早以前有个旧的大头皮鞋，我前几年甚至高中时冬天想穿她说冷很了穿啥，硬不叫，我当时不会处理闹闹，才同意了。还有我新买的羽绒服她非让我过年穿，可需要穿而不是图新时，她不叫。现在她比以前强多了，可我还烦她。很专横，老说我。别人说啥或她说啥，我一问，她就吵，让好好听，我心一激灵。关于我和前提过的分手的男友她明知我还想和男友和好，好后悔，她还老说，要不是我怎样说啥也该成的，还说我和他发生关系是哑巴吃黄连，我越听越后悔，气。我爸说长痛不如短痛，他妈爱挑毛病，孬种，现在已经暴露了，不见得是坏事，我听了还好受点。她说啥都是对的，还来回变，不讲理，气人，老觉的她能，无意中打击我。我在前夫家没离婚时前夫过年胡跑，我在家硬撑打扫卫生，结果和她说她反倒说我在家为何不干，我很生气。我有事问她她说我啥都问，还急，说难听的，还说我事多。我不问她还说我。我悟出啥理了告诉她她说你现在才知道，上这多年你学个啥，还不胜我，总看不起我。我现在买的东西她总说三道四，最可气的是说别买。我真不知道她有病，还是我有病，我小时候就会怀疑她不是亲妈。我听说市里有个男的茬，想让她去找媒人，谁知她竟说瞧你呀那乱样，到市里中？我气的。又是吵。我宁愿死也不想她说我。她有时也说她要是哑巴多好。我可能说的多，乱。请您指教，不胜感激。
杨永龙：那你觉得你能主宰你的妈妈么
榕韵：不能，但她一说我很烦。她老说我，不讲理。
杨永龙：既然不能主宰，那你说你能主宰的是谁呢
榕韵：自己，其实她管不了我。我和她讲理最后就吵起来，还扯以前的事情。
杨永龙：她管不了你，你管不了她，那么最好的应该是什么呢？
榕韵：我现在她去哪我都不跟她去，就怕和以前那样我说个啥无论对错或中性，回来她就说我，我就急。
杨永龙：这个“她去哪我都不跟她”换一种思路你说是什么呢
榕韵：把自己的事情做好，她说的对的听，不对的不听，别和她吵，关心她，自己的毛病脏乱改了，她就会少说了，她说她的，我做我的。3月份，她说我，我们又吵了，我就故意一天没上班，她怕我犯病，比以前少说多了。
杨永龙：你不是找到解决的方法了吗，“她说她的，我做我的”，必要的时候奉承她几句，这样就没有矛盾了，也吵不起来了
榕韵：可我不去上班是对我自己没好处，我还想以后再这样我就故意给我爸说我因她我想的多我一夜没睡。
杨永龙：你根本没有必要用不上班的方式来应对，而是就像对刮过来的风一样来对待
榕韵：如何奉承呢，她就觉的她有本事，聪明，我离不开她，可毛泽东很伟大，没了他中国照样发展。我倒想打击她。
杨永龙：你越是想打击她，她越会跟你来吵，弄得自己心情也不好受，你觉得有必要么
榕韵：可我为何老往心里去呢，天天也上班也想如何对待她，她爱说我消极的话，你不行，你会种，还好说脏话，她能说却不让我说。
杨永龙：其实她不让你说脏话是对的，至于她怎么样我们管不了，但对我们有利的我们还是要借鉴的
榕韵：我说为何你能说却不让我说，她说她老了。她说的有的很对。比如我和前夫结婚前，我妈说他有一男孩，我未婚，他以后会和我不一条心，我还觉的她心眼小，我爸就没说啥。果然事实如此。
杨永龙：其实我们只要持一种“有则改之无则加勉”的心理，同时再加上“她说她的，我做我的”行为，一切问题也就化解了。活人是为自己的，是为自己的幸福愉悦和快乐而活的，所以我们就应该想方设法为自己的幸福和快乐创造和创设条件
榕韵：我知道了，她为何会这样，我想不通，她还好瞪我，那天她推重东西，我没来的急帮她，她就瞪我，我很烦，那眼神很吓人。我前天买了防晒霜，70元，我想适买点，可我就仿佛听到她说我啥，是我自己想的。我有几次把钥匙落在学校，我爸在那看门，我就去拿，之前我就想到我妈得知会生气，说，果然，我爸啥也不吭。
杨永龙：他已经习惯了强势，也习惯了说家人，更习惯了把家人当做是自己的私有财产，这就是积习难改
榕韵：那我该不该给她买衣服呢，我很为难，其实他们的钱都是给我省的，我的事情她也要做主，不尊重我。她还对我说我爸不好。我爸可很少说她不对。
杨永龙：那你爸爸是不是和她也很有矛盾呢
榕韵：她好唠叨，但能干，心也可以，他们没矛盾，就是有些小事的看法上有分歧。感情很好，我爸很会容忍她。
杨永龙：你爸爸是不是采用了“有则改之无则加勉”以及“她说她的，我做我的”的方式方法呢
榕韵：有时他们为争刷锅，都不想让对方刷，好吃的都想让对方吃。是呀，可我妈她越来越严重了在我爸的纵容下，最起码没减轻。我明白了，改变她不如改变自己。
杨永龙：六十多岁的人了，能改到哪里去，所以改变不了他人改变自己才是最佳策略
榕韵：对呀。我想问人有时会无意中学习别人的习惯吗?哪怕是坏的？
杨永龙：久入鲍鱼之市不闻其臭
榕韵：我就就觉的我学了我妈的坏习惯，前夫的小孩一做错事，我就去喊前夫，就像我妈觉的我做错事她说的我不听她就会叫我爸一样。还有我以前考的不好，她就生气，结果我也学会了。对，习惯成自然。骂人显得人素质低，一般会骂人的人还会打人。那你说我以后和我妈在一起，如何避免我再无意中学她的坏习惯呢？
杨永龙：所以妈妈提醒你不说脏话，也是不无道理的。这就需要你平时注意妈妈所表现出来的那些不良，那些让你觉得不舒服的言语和行为，这样你就有了警觉性，因为你觉得不舒服，运用在别人身上也肯定会不舒服的
榕韵：谢谢您，我会听您的，改变自己。
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