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5块钱的美味--锅塌豆腐。

(2008-04-23 08:44:57)
标签:

美食

分类: 游走厨艺

记得学校毕业的时候,我们都要考厨师等级证书,老师给我们出了四个规定菜肴,分别是:拔丝苹果,滑炒肉丝,炸溜黄鱼,最后一个是锅塌豆腐,就是这个豆腐给大家出了很多难题,本以为这是最简单的菜肴,结果是经历了很多次的重复才成功,要不这厨师证书基本就歇了。但是也让游走明白了一点,看似简单的菜肴,其实并不好做,得用心去做,原料没有贵贱,就是看制作的人怎么去对待,这也就是做菜的心态。

 

其实这个豆腐的菜肴是非常低成本的,原料只有老豆腐,鸡蛋,面粉,酱油,味精,白糖,料酒,葱花和色拉油。而且量也少,成本也就在5块钱以内。每个家庭都可随时去做,只要掌握好制作的关键,5块的原料一样是美味无比。 

 5块钱的美味--锅塌豆腐。

锅塌豆腐

 

主料:板豆腐。

配料:鸡蛋,面粉,葱花。

调料:酱油,白糖,味精,麻油,料酒。

 

制作:1)把豆腐的的硬边切去不要,然后把豆腐切成厚片,用少许料酒和盐和稍微腌制片刻。2)锅上火烧热滑油,然后留少许在锅底。3)把切好的豆腐拍上面粉,再裹上鸡蛋液,均匀的摆放在锅中,用中火来煎制,一面煎好后轻轻的把豆腐翻过来,同样来煎制另一面,把表面煎成黄色,然后加入酱油,料酒和白糖,加入少量的清水,改用小火来焖烧入味,等豆腐入味,汤汁变浓的时候,淋麻油在豆腐四周,撒上葱花,出锅。

 

菜肴特点:营养丰富,口感滑嫩,酱香浓郁。

 

游走提醒:1)拍面粉的时候,一定不可过多,否则蛋液将很难裹上。2)锅要烧热滑透,防止粘锅。3)豆腐入锅后,要稍微煎制后,才能开始转动,否则蛋液会完全脱离。4)麻油一定要淋在豆腐的四周,这样是为了方便豆腐整体的出锅,而不会被粘锅。

 

 

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