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2013年2月19号晚餐:烂蒜肚丝+土家煨锅鱼

(2013-02-19 22:42:22)
标签:

美食

今日值班坛主:食全食美史努比
这个时候发美食,不会遭人恨吧?遵循当日美食不过夜的原则,我顶住压力,坚持上菜!
2013年2月19号晚餐:烂蒜肚丝+土家煨锅鱼希望在您入睡前。给您带来好心情!2013年2月19号晚餐:烂蒜肚丝+土家煨锅鱼2013年2月19号晚餐:烂蒜肚丝+土家煨锅鱼

《食在大厨》:烂蒜肚丝
主料:
熟猪肚 大蒜
辅料:
鸡汤 香菜 青蒜 姜末

2013年2月19号晚餐:烂蒜肚丝+土家煨锅鱼

做法:

步骤一:熟猪肚切细丝 锅内倒植物油 加少许猪油 下入蒜末 姜末 炒出香味放入鸡汤

步骤二:汤开锅下入肚丝 撇去浮沫

步骤三:调味时加入盐 料酒 酱油 煮至肚丝回软 勾薄芡出锅上桌前撒上大蒜末 香菜末

        青蒜末即可


《食在私房菜》:土家煨锅鱼

主料:草鱼 韧豆腐

辅料:酸辣椒 小米辣 郫县豆瓣酱 青蒜 葱姜蒜


2013年2月19号晚餐:烂蒜肚丝+土家煨锅鱼

做法:

步骤一:草鱼切大块 放入料酒 生抽 食用盐 姜片 腌制一会儿 豆腐切块备用

步骤二:锅内放油放花椒 油温七成热下入鱼块 表面微黄时烹料酒 香醋 放一半的啤酒

步骤三:另起锅放底油 四成热放郫县豆瓣酱 放酸辣椒碎 姜片 葱段 蒜片 青蒜 炒出香味

        放另一半啤酒 加白糖调味

步骤四:把炒好的汤料倒入鱼锅中 放入切好的韧豆腐 10分钟之后放入小米辣 放青蒜碎即可

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