2009年2月6号晚餐:美味速蒸鱼+东坡荷叶饼
(2009-02-06 20:07:15)
标签:
杂谈 |
七分钟就能吃到鲜嫩无比的鱼,您相信吗?鱼肉不用腌制,吃起来照样咸鲜适口,您相信吗?田大厨教您现做现调一味料汁,让鱼肉更有滋味。
大厨小炒
美味速蒸鱼
主料:鳜鱼
辅料:姜丝 葱丝
关键点:
1、入锅蒸7分钟
2、调料汁中需加入:料酒 老抽 生抽 美极鲜 醋盐 鸡精
做法:
沿着鳜鱼背部的大刺,切至1/3处翻出鱼肉,摆好造型,洗净后入锅蒸7分钟。然后另起锅,油温5成热时,下入姜丝和葱丝,煸软后放1勺料酒,1勺老抽、1勺生抽、1勺美极鲜,再放一大勺热水,一小勺盐和鸡精,最后加入2勺醋,料汁就调好了。此时,鱼也蒸好了,将汤汁滗出,把调好的料汁浇在鱼身上,这道美味速蒸鱼就做得了,吃起来是又鲜又嫩。
推荐理由:鳜鱼肉质细嫩,制作方法简便快捷,非常适合家庭操作
热线互动问题:
1、干豆豉入菜前如何处理味道更香?
答:将干豆豉用开水泡软剁碎,然后用油炒一下
2、银杏入菜需要注意什么?
答:入菜前先用水煮透,煮时放少许糖可去除苦涩味,然后再用冷水拔10—15分钟即可
东坡肉您吃过,荷叶饼您也一定吃过!今天的私家菜主小李,带来的东坡荷叶饼,绝对能够让您过足嘴瘾,吃的香不说,而且绝对不长肉。
私家菜:
东坡荷叶饼
主料:带皮五花肉 面粉
辅料:红曲米 葱 姜
关键点:
1、做这道菜一定要选用带皮的五花肉 不仅胶原蛋白丰富而且味道也香
2、蒸五花肉的作用是去除多余的油脂
3、泡好的梅干菜要略微炒一下
4、调味时加醋可以起到除腥解腻 增香的作用
做法:
带皮五花肉放入锅中蒸20分钟,做荷叶饼要用发面,1斤面放入6克酵母粉,放一点盐和糖,用温水和匀后饧发。泡好的梅干菜略微炒一下备用。饧好的面擀成大片用模具压成小圆饼,抹少许油对折做成荷叶饼,蒸15—20分钟。然后另起锅,炒糖色,下入五花肉丁炒5分钟,放大料和姜片,盐,再放10克醋和七勺黄酒,1手勺清水,为了颜色好看,加入一小勺红曲米,加入小葱段,炖20分钟,出锅前加入梅干菜翻炒一会儿,与荷叶饼一起码盘,这道饭菜合一的东坡荷叶饼就可以吃了。