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2008年11月18号晚餐:虾皮煎饼卷+干锅兔

(2008-11-18 19:17:28)
标签:

美食

2008年11月18号晚餐:虾皮煎饼卷+干锅兔 嗨!我是史努比,晚餐来了……

 

 

大厨介绍:

贾鹏:“贡院六号”皇家公寓餐饮部总监,中餐烹调高级技师,高级营养配餐员

饮食观点:食不厌精,脍不厌细。

 

大厨小炒

虾皮煎饼卷

主料:山东煎饼 虾皮

辅料:香葱 黄瓜

 

2008年11月18号晚餐:虾皮煎饼卷+干锅兔

2008年11月18号晚餐:虾皮煎饼卷+干锅兔

做法:

1)甜面酱用糖和香油炒透备用。

2)虾皮加姜末放锅中煸香,香葱切丝、黄瓜去心切条

3)山东煎饼铺开,放入虾皮、香葱丝、黄瓜条、抹上甜

面酱卷成卷,放入不粘锅中两面煎脆即可

 

关键点:

1、虾皮入菜前 用清水浸泡5-10分钟

2、大厨支招:煎饼使用前蒸20 即可回软

 

推荐理由:清淡适口,甜咸适中,有益于补充钙质和维生素。

 

私家菜主介绍:

姓名:韦元春  职业:自由职业

最爱吃的菜:糍粑辣子鸡   最拿手的菜:干锅兔

  

私家菜

干锅兔

主料:兔肉

辅料:藕 莴笋

2008年11月18号晚餐:虾皮煎饼卷+干锅兔 

2008年11月18号晚餐:虾皮煎饼卷+干锅兔

关键点:

1、炒底料时所需原料:

  郫县豆瓣酱 花椒 香叶 干辣椒 草果 小茴香

2、大厨建议:

  使用袋装的干锅底料时 要炒一下 味道比较好

3、大厨建议:炒制时加一点糖 口味更柔和

4、大厨建议:焯兔肉时加一点黄酒和胡椒 可去除腥味

 

 

 

将兔肉丁放入水中焯去血水和杂质,锅内油热后,下入郫县豆瓣酱,炒出红油,倒入葱姜、花椒、草果、小茴香、干辣椒和香叶,炒出香味后,加入高汤或清水,小火煮5分钟,然后下入焯好的兔肉丁,炒至八成熟,将藕丁、莴笋丁和蒜头倒入锅中,烹入一勺料酒,等到汤汁收干的时候,就可以出锅了,这道菜香辣适口,特别适合冬季食用。

 

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