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川红橘焖鸡翅&咖啡酱烧排骨

(2008-01-22 19:06:46)
标签:

美食

今日编导——叶子川红橘焖鸡翅&咖啡酱烧排骨

[叶子小叨唠]凭心而论,叶子不是一个很喜欢喝咖啡的人,总觉得它浓烈之中带出点点苦涩,不如果汁香甜也比不上纯净水的甘凉,所以街边的咖啡屋算是叶子的绝缘地,只是每每闻到的些许咖啡香会让叶子偶尔驻足,隔窗而望,所以起初选中这道咖啡酱烧排骨完全是由它的卖相吸引。

若不是亲眼所见,叶子不会想到也没有想到咖啡也可以入菜,其实细想也不然,生活本该如此,在这样不经意的混搭中度过着一天又一天,你说呢?川红橘焖鸡翅&咖啡酱烧排骨

 

川红橘焖鸡翅&咖啡酱烧排骨

 

大厨韩萍  京城百姓最熟悉的厨艺明星,窍门多多的美食高手。韩大厨的水准不仅翻炒出了家常美味,而且她自创的京味菜更是因为营养健康、简单快捷受到百姓的喜爱。

 

制作全揭秘:川红橘焖鸡翅&咖啡酱烧排骨

1,油烧6、7成热鸡翅下锅,翻炒均匀变色放糖炒至琥珀色

2,  放葱姜花椒翻炒出香味,放酱油、黄酒或料酒出香味放温水没过鸡翅

3,  把洗好的橘皮码放在鸡翅上面,大火开锅小火慢炖,中途推锅不要翻动

4,  汤汁收的差不多了翻炒放少量盐调味,再翻几下关火,捡出橘皮,鸡翅码盘上桌。

 

推荐理由:

巧妙将川红橘皮入菜,清热败火,菜肴简单便捷,营养丰富,健康美味。

川红橘焖鸡翅&咖啡酱烧排骨

 川红橘焖鸡翅&咖啡酱烧排骨

 

小米  小米在烹制美味时,喜欢在第一时间看到、听到、闻到那些美丽食材所发生的最初的美妙变化,这些都刺激了小米感官中的每一根神经,也由此迷恋美味而一发不可收拾。

 

 

川红橘焖鸡翅&咖啡酱烧排骨

 

咖啡酱烧排骨

主料:小肋排、生鸡蛋、速溶咖啡、玉米粉、番茄酱、排骨酱、淀粉

辅料:胡萝卜、柠檬、法香,盐,糖

 

 

 

小米教给您:

碗中打入两只两只鸡蛋,两勺咖啡,玉米面,和淀粉搅拌成糊,焯过一开的排骨撇去血沫上面洒上少许盐和柠檬汁,然后在浆中把排骨裹均匀,油温五六成热时放入油锅中炸制,待完型后捞出待用,另把排骨酱和番茄酱以1:1的比例搅拌均匀,并倒入炒锅中炒制成汁,这时快速将炸好的排骨倒入锅中与酱汁一同翻炒,待排骨挂上酱汁后出锅摆盘即可食用。

 

韩大厨支招:

精粮重复加工容易流失营养,加入玉米面可使食用时人体摄入更多的膳食纤维,有利健康,炸好的排骨放入番茄酱,使咖啡中的苦味与酸味中和,食用时苦味转淡。川红橘焖鸡翅&咖啡酱烧排骨

 

 

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