健康橄榄包

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分类: 面包 |
吃过早饭,我正收拾着碗筷,就听客厅里传来LG兴奋的喊叫:"好啊!"
当时,我第一反应就是:又有救市措施了?股市大涨了?
因为他平时看电视基本上除了经济,军事就是新闻,每天早上,新闻是必看的,尤其今年经济形势这么严峻,除了物价,啥都下滑,这家伙更是整天守着个电视听那些填堵的新闻(注:填堵的是我)...
虽然我两耳不闻窗外事,但关系到老百姓过日子的事儿我还挺神经的,再加上家里的电视整天响着经济新闻,里里外外地我就不正经看也听个差不离了.这天天耳朵里充塞着美国经济要玩完的各种不利消息,联想到经济全球化,说不定哪天咱就被牵连着了,我这小心脏就不断地揪紧,下沉...唉,好日子没过几天呢,怎么说变就要变啊?!悲观的同时,也迫切关注这方面的信息,渴望着任何利好的消息,所以LG这一喊,我真以为这么快就盼着了.
结果是...
当我边喊着"怎么了,怎么了"边加速冲向客厅后,我看到的电视画面里满是花花绿绿的男男女女,原来是在报道一场为未婚青年举办的最新创意的"大型交友嘉年华"活动,LG那边还眉飞色舞地跟我描述着,我根本没心思听,恨不得过去锤他,最后忍了忍,无尽鄙视地撇了他一眼:"你什么时候这么八卦啊,还看这个?"
切,兴奋?!再兴奋你也没机会了!
健康橄榄包
这款面包用的豆渣是用黑豆,黑米,黑芝麻,枸杞,核桃,大米打的豆浆过滤得来的.
小贴士:
1. 我用的豆渣是这样来的:九阳豆浆机打出来的熟豆浆,用细滤网过滤出豆浆,喝掉,滤网上剩下的就是用来做面包的豆渣了.自然过滤,不用挤干,豆渣里含有一定的水分,这样面包就不用额外加牛奶或水了.
2. 每个人滤出来的豆渣湿度不一,所以豆渣的用量要自己掌握.