今天中午小聚，欢送庄老师去英国陪读，欢迎哈哈休整一年多正式复出跑步。

庄老师多日不见倍显年轻，帅克还是那么帅，跑山跑得欢，四海又吃胖了呵呵任重道远，荒城一直练得勤奋，成绩也是不负有心人，谢姐姐最近写书很忙，哈哈复出天生丽质仪态万方，奥巴巴百公里之后威猛了许多，我最近也晒黑了不少。

时间好快，就这么嗖嗖地溜走，感慨万千啊。

谢谢四海请大家吃饭，照片出自四海夫人之手，很专业。