我家院子里种了两棵无花果树，每年都硕果累累，吃完不。无花果是夏天的水果，吃完不，天气又好，老妈就拿去晒干。晒干的无花果干可以用来煲汤、做饼干等。

无花果干用来煲汤具有清热解毒，化痰祛湿的功效。无花果干含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶，水解酶等。能帮助人对食物的消化，促进食欲，因含有多种脂类，故有润肠通便的效果。无花果干不仅营养丰富，做成小饼干，孕妇常吃还能通乳。

我最爱吃的就是把无花果干熬煮成无花果酱用来做饼干。这样做的饼干我叫它为无花果酥饼，不需要打发，不需要揉面。食材就是金龙鱼糕点小麦粉、可可粉、黄油，无花果干等，做出来的饼干下层香酥、表皮的无花果酱，软甜清香，饼干入口即化。老少皆宜非常好吃，以下用量为25块饼干。

【无花果酥饼】酥饼配料：金龙鱼糕点用小麦粉150克，可可粉1小勺、黄油100克、细砂糖30克

无花果馅配料：无花果干120克、水200克、细砂糖30克

1.无花果干、水、细砂糖倒入煮锅，中火煮沸。

2.煮沸之后改为小火，盖上盖子，煮20分钟至无花果软绵，用勺子能压烂，如图。

3.煮好无花果稍微放凉，放入料理机打碎成泥状，打碎之后，非常浓稠。如果打碎的无花果比较稀的，放回锅里继续煮至浓稠。无花果馅就做好了。

4.黄油切块在室温能软化，加入细白砂糖；

5.用橡胶刮刀搅拌均匀，不需要打发，只要细砂糖能溶解在黄油里即可。

6.低筋粉面粉加入可可粉搅拌均匀；

7.搅拌的低筋粉过筛到拌均好的黄油里；

8.用橡皮刮刀搅拌均匀，酥饼面糊就做好了。

9.取小块，揉成小圆，压扁，酥饼面糊不能用力揉。

10.用饼干模具刻出饼干胚，也可以用手做成各种形状。

11.把无花果馅均匀涂一层在饼干胚上面。

12.做的的无花果酥饼胚，均匀的放入烤盘。做了25个，刚好一个烤盘均匀摆满。

13.烤箱预热，170度，中下层，上下火，时间为25分钟。说明一下，我拍照的时候已经过了几分钟，所以时间显示的是20分钟。

14.烤好的饼干，取出，放凉，又香又酥，非常好吃。

【Sourcehe温馨小贴士】1.选择金龙鱼低筋粉做的饼干，酥香松软，入口即化。2.每个烤箱不同，时间、温度略有不同。3.无花果要煮成非常浓稠，才会把饼干黏住。

无花果酥饼，你学会了吗？对这款零添加的饼干你有什么看法，欢迎留言，分享你的观点。