答博友提问：我的口号是自助减肥！

六. 不要相信以讹传讹的减肥理论，减肥其实就快成功了

　　一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户。”

寓言愿意是打开失败旁边的窗户，也许你就看到了希望。

减肥者切莫浅尝辄止，换个思路，希望就在眼前。

七. 坚持正确的方法，不要变化，一直坚持下去。

一只狡兔在挖洞穴时，被一块天然玉石阻住去路。兔怒，弃洞而去。农夫见洞内有异物，便大力刨出玉石，亦沮丧不已，遂弃至路边。数年后，农夫的儿子拣到玉石，大喜，带回家视为玩物。几十年后，农夫的孙子弃农经商，一次，他破石得玉并奉为传家之宝。

玉石本身无所谓价值。该石为农夫弃，为儿子喜，为孙子奉，皆是因他们心中预先就有的价值标准及其变化的结果。寓言愿意是物质不变，善变的总是人心。就象“疯狂的石头”。知道与不知道就是天壤之别。

跟随风尚，没了自己，什么减肥方法都以身试法的减肥族群应该知道：就是最简单的行走，只要坚持也能成为最佳的减肥方法。

八. 如果没有毅力减肥，身体怕是用生病来证明

这是一个相当流行的寓言故事哦！当初在网络上流行只是一个凄美的爱情故事。因为吃得多，胖子才多了，所以开始流行减肥。没错哦！就是不要对号入座啊！

晚上公猪总是给母猪放哨,他生怕主人乘他们熟睡时把母猪拉出去宰了.日子一天天的过去,母猪日渐长胖,而公猪则一天天瘦下去.有一天,公猪突然听见主人在跟屠夫商量,要把长势见好的母猪杀了给卖掉,公猪伤心至极.于是从那天开始公猪性情大变， 每当主人送吃来时公猪总抢上去把东西吃的一干二净，每天吃好后便躺下大睡，并且告诉母猪现在换做她来放哨， 如果他发现她没放哨的话就再也不理她．渐渐的日子一天天过去，母猪觉得公猪越来越不在乎她，母猪失望了，而公猪还是若无其事的过着安乐日子．很快一个月过去了，主人带着屠夫来到猪圈，他发现一个月前肥肥壮壮的母猪瘦的没剩下多少肉，而公猪则长的油光．这时的公猪拼命的奔跑，想引起主人的注意，表明他是头健康的猪． 终于，屠夫把公猪拖走了，在拖出猪圈的那一刻，公猪朝着母猪笑着说：”以后别吃这么多！” 母猪伤心欲绝，拼命的冲出去，但圈门被主人关上了，搁着栅栏，母猪看着闪着泪光的公猪． 那晚，母猪望着主人一家开心的吃着猪肉，母猪伤心的躺倒在以前公猪每天睡的地方，突然她发现墙上有行字：“ 如果爱无法用言语来表达，我愿意用生命来证明 ” ！母猪看到这行字肝肠寸断，人类听到这个凄美的爱情故事也无不为之动容，女孩们为了纪念这段爱情，开始流行减肥……

“如果没有毅力减肥，身体怕是用生病来证明”，呵呵，换了个说法挺吓人的！

九. 减肥只要坚持才能成功

有个牧师开车在路上见到路旁有个修女，便停车主动载她一程。她进车后便翘起脚来，让她可爱的美腿从长袍中露了出来。牧师看了一眼高兴的差点让车子出了意外。在控制车子后，他偷偷摸摸的将她的手往美腿上移动。修女看了看他便说“神父，记得圣诗129吗？”

　　神父脸红连忙道歉，他被迫移开他的手，但是他的视线却离不开他的美腿。在几次换档之后，他的手又再次滑向美腿。修女又说“神父，记得圣诗129吗？”神父又在一次道歉“对不起，姊妹，肉体是虚弱的。”

　　到达修道院后，修女下车给了他一个寓意深长一眼就走了。当神父回到教堂他急忙拿出圣经想找出圣诗129是什么。圣诗129节：“走向前并寻求，再更深入一点，你会找到荣耀的收获”。

读懂并记住“圣诗129节”， 永远不要因为偷懒而不去做一些事，不然，你都不知道你损失了什么。减肥只要坚持就能成功。

十.管不住自己的嘴和欲望，是否禽兽不如？呵呵，要理性哦！

一只秃鹫极力吹嘘着自己对人类的仁慈："尽管我很饿，但我从不攻击人类。"狗熊也不甘示弱，说："是啊，我也很饿，可我连人类的尸体也不会动。"马戏团的狮子拆穿了他们："你们把本性说成是美德，太虚伪了，"它继续说道："我这么爱吃肉，可是当人把脑袋探进我的嘴里时，我都不肯咬。"秃鹫和狗熊听罢大笑："你不是连本性都没了吗？"“只有吃人才是本性吗？”。但是人除了本性还有理性。

人的本性都是馋猫，民以食为天也！为了自己的健康，这就需要理性，合理饮食并不是拒绝饮食。

结语：

还有个寓言：小溪边有个小松鼠，一日见到小马过小溪，赶紧走上前去告诫小马，“水太深，别过去，我的一个小伙伴就被水冲走淹死了，小马是过河还是不过河呢？就当我是个井底蛙似的小松鼠吧！哈哈哈哈！

又有则寓言：上帝偶读闲书，当读到"人之将死，其言也善"时不明其意，遂问左右。答曰："人只有快死的时候才肯说实话哩！"上帝笑了，说："呵，这家伙怎么和我一样了解人类啊！"这话反过来讲就是"谁肯说实话，谁的死期就快到了"。

我还敢吗？阿弥陀佛！有关减肥瘦身的实话多了泄露了天机可要被惩罚的，我还要不怕死地说吗？

建议：为健康长寿起见，您可以继续听信流行的“忽悠和撒谎”，但是相信自己，相信群众，自助减肥，忽悠谁都可以，就是别忽悠自己！