一粒尘土

一缕微风，就可以把尘土轻轻的扬起，让它在空中飞，尘土没有翅膀，为什么它会飞？因为它总是把自己放得很低，看得很轻，不管飞得多高,尘土总要回到大地。因为尘土清楚，大地才是它安身立命的根本。

 一粒尘土落入土地，也许我们看不到它的踪影，但它已经和土地融为一体，看到了土地，你就看到了一粒尘土，少一粒尘土，对于大地来说也许并没有什么，但大地不能少去一粒又一粒尘土相连，而那连成的却是一片广阔无边的大地。

你可以轻视一粒尘土，但谁又能轻视滋养我们生命的大地呢？一粒尘土，就是一个地球微缩作品，请尊重一粒尘土吧，那就是尊重我们的大地，就是尊重我们的地球啊！

煮粥

这段时间不知为何，时常回想起师父在世时每天早餐熬的粥来，那味道，现在想起来都会让人流口水。  

昨天下午和女儿去了一趟超市，我喜欢在放米的货架边流连，看着五谷杂粮，心底里盛满了农民一样的沉甸甸的欢喜。抓一把米把手心摊开，从手指缝里落下，那一粒粒的米，好像那些走了来了的平凡日子。

 记得小时候，师父每天早上起床后的第一件事，就是把脸和手洗干净，然后放半锅水，把火点着，再用小铁碗装一碗米，放进锅里后，在把金色的南瓜连皮切成一小方块块，等米煮的有一点开花，再把小块块的南瓜放进锅里于文火中慢慢打开它的心扉。   

我觉得，女人不到五十岁是熬不好一锅粥的，像文火，要慢慢的磨。人性终于像泉水入潭一样定下来，在外面，你可以是一件漂亮的瓷器，粉彩式青花。但是在家里，要懂得剥去那一层浮华的油彩，拿分分秒秒和一颗素朴的心，为家人熬一锅又稠又香的南瓜粥，慢慢地磨，每一个平凡的日子，都会在掌心上开花。

在此，我劝各位年轻的朋友，心不要像浮在水面上的油珠子，只图形勢上的光彩夺目，那是沉不下来的！

   隽语

最大的事物一定是由最小的事物生成；最高的视野一定是从最低的姿态出发，当最大和最小、最高和最低，在你的视野里等同之后，世界就丧失了大小，宇宙就没有了高低，当世界丧失了大小，那就能从最小的细节上考虑最大的问题。当宇宙没有了高低，神和人、达官和草民，愿望才会一致。

    感悟

人非圣贤，谁能无过？凡事没有必要过于较真。如果事事较真，会因长期的心理重压而身心疲惫，功能紊乱，最后致病。而在所有的事物中，没有比身体更重要的。我的经验是遇事不做过多的联想，“难得糊涂” ，从容面对，这样常常能柳暗花明。

面对压力时，有智慧的人都懂得怎么做。我建议首先么要学会及时释放压力，平和的心态才是关键，要善于及时表达情感，及时宣泄情绪；其次，要多交朋友。朋友多了，社会支持就多了，更易于保持身心健康；第三，要善于自我激励，在身心疲惫时别忘了告诉自己“一切都只是暂时的，很快就会走出低谷。”第四，平时还要注意休息，多培养自己的兴趣和爱好，比如喝喝茶，多参加户外活动等等。 

    男人

男人有很多品质可以打动女人，其中之一就是专情，这是真理。说实话，女人怕男人专情，心有所属又专情的男人，会让女人没了妄想。女人被男人吸引，要么是缘分，要么就是品质，就是让女人有安全感的保障。一个对感情专一的男人，他最起码是真诚的。所以说，这种男人会让女人情不自禁地靠近他，我认为：聪明的男人会炫耀自己对感情的专一，这才是高端的品质和格调。   

  劝诫

自寻烦恼是规律，是人的通病，特别是女人。其实我们女人最喜欢听男人的甜言蜜语，只要有两句好听的话女人就会飘飘然，心就像小鸟一样恨不得立刻飞到男人身边，尤其是恋爱中的女人，仿佛智商下降很快，没有一点自我保护和判断能力，一直保持着乐观心态，很难会考虑到男人背叛的后果。

男人有承诺时固然真心，而背叛的时候确也是实意，我奉劝女人们，当男人不再爱你时，不要试图以感动或者哀求去留住一个男人，要知道留得住他的人，留不住他的心。女人在感情上最容易产生依赖心理，就像流浪的小狗小猫突然找到了家一样，而且主人又是宠爱她的好人，所以说，被男人抛弃的打击是毁灭性的。

请冷静地想一想，你已经为一个将弃你而去的人失去了美好的岁月，千万不要再为一个男人失去自我，我希望女人们能在此时：挽起发鬓，扮起妆容，仍然是一个有未来和自尊的女子。           

其实挑男人就像去菜市场买菜，菜场有什么才可以买到什么。菜场没有的，女人需要及时调整口味，买不到称心的还不如不买，篮子里面虽然是空的虽然失落，但会让人感觉心理轻松，如果篮子里面装着自己不喜欢的菜，不仅失落而且痛苦。

是啊！无论是被男人抛弃，还是你抛弃男人，都只不过是缘分已尽，就像丢掉了一个多年以来的习惯；一个习惯的人，一张习惯的床，一些习惯的日子，一段习惯的甜言蜜语……所以说，感情和婚姻不幸福，要么是前世的因果的作怪，要么是自我的作贱，还要有苦说不出来！