有朋友说我做事有毅力，其实是因为有动力。学习羽毛球，首先是为了让家人多一种健身方式，还有就是跟我那些打球很棒、牛得一塌糊涂的哥们，能够交手。

    从零开始，断断续续地跟教练学习一年多了。进步肯定是有的，跟那些未经训练的女人打，总是会逼人家到后场。杀球练得也还凑合。但是，教练说的问题，小臂带动手腕用劲，总是找不到感觉，经常是抡着大臂，这样的杀球，力量不够，而且在打高远球时，可以打得很高，但是难以从后场打到后场。找不着压腕的感觉，也挺苦恼的。

   

    太忙，每周不能保证打一次球，所以教练说，回家后练练挥拍。我知道这样做的好处，是训练一种动力定型，保证动作不变形。我过去打乒乓球就是对着镜子，练过挥拍，所以现在一挥手，就有点专业的范。但是，羽毛球挥拍，做得太少。

   那天跟朋友说起羽毛球，我说准备每天挥拍100下，他说，“如果你每天挥拍100下，过上一两年，你就不得了了”。说做就做，看电视的时候，一定会做挥拍练习。这样过了一个月，奇迹出现了，前天，突然找到了手腕、小臂用力的感觉，高兴得要死！还有一个收获，颈椎不舒服的症状，似乎也消失了

    这就是量变到质变吧。赶快约教练，让他看看我的飞跃。