北京今天下雨，还不小呢，最高气温不过18度，很凉爽。

    雨前、雨后，还是艳阳高照，防晒必不可少。

   

    步行或者是乘公交车，外出之前，一定想着带伞，即便是有些半阴的天，也不能轻视，照样会有紫外线，而且可能转眼就出大太阳。防晒霜，我现在是涂了三层，在爽肤水之后，先是有些滋养的娇兰日霜，SPF12倍，然后是蓝寇的防晒霜30倍，最后一层是有点粉底效果的玉兰油，18倍。外露的胳膊也要用一些，蓝寇的防晒霜，20倍。打伞加防晒霜，可说是双重保护了。

 

    最近，开车时有了一个新诀窍，原来会带帽子，但是有几点不好：可能遮挡视线，上班前会把头发压得很乱，遮挡面积也很小，脖子还会被晒到。现在，我找到一条透光不好的又长又宽的丝巾，包住脸和脖子，只剩下眼睛和前额，这样防侧面阳光最好，当然并线时，要稍微拉开一下丝巾，其实我开车主要是看车内的后视镜。如果是迎着太阳走，还可以用头发前帘遮挡。

    包裹得这样严实，从地下车库出来时，总觉得保安在看我，行车在路上，有时也怕人家看着奇怪。但是又一想，怕什么，顶多人家会把你看成阿拉伯妇女，北京这样的国际都市，什么人没有啊！