不久前为了好奇，出版了《慧珺五常谈书法》这只影碟。内容还可以，而其中周老师三十分钟的示范，运笔天成，是影碟中的重点了。

不少朋友看了该影碟后，兴之所至，要学起书法来了。一些说了几天就不再说，一些举棋不定，另一些就真的购买了文房四宝，兴高采烈地动起笔来。这些朋友大都问：学书法从何入手？我的回应千篇一律：多看影碟，周老师怎样动笔你就照样做，仿效一段时期就可发挥自己的。

但朋友中有些问：为什么要学书法呀？这个问题比较复杂，也涉及一些哲理，是需要细说一下的。先此声明：我是个书法迷，认为学书法有百利而无一害，所以我说的好处免不了有点夸张。

先谈两个世俗的好处吧。第一，练习书法据说可以延年益寿。不能肯定是真，但有好几个统计，都说书法家的寿命最长。可以肯定的是，书法是一种运动：挥笔大书二、三十张宣纸后，你会觉得很疲倦。有人说写书法是近于气功那一类运动，我可没有作过研究。周老师和她的姊姊都患上先天的风湿性关节炎，是严重的病，但以同龄相比，周老师的健康比她不写书法的姊姊好得多了。我自己的双肩都曾患上关节炎，但练习书法几年后，右肩完全痊愈，左肩还有小问题。

第二项适合于世俗的，是书法是比较容易表演一下的玩意。用心写上三几年，你天分再差也可以写幅字送给朋友，而在大众面前大书几笔的机会，比绘画容易遇上。

如果你是什么名人或政要，书法就更大派用场了。我们的董特首应该后悔他不早几年学书法。（事实上，大名如董特首，书法不需要写得好。我认为他目前的书法困难，就是下笔时不放胆。只要他放胆下笔，不管写得怎样，就判若两人，算是及格了。周南下笔，放胆之极。）

撇开世俗之见，我认为如下的好处才重要。

（一）书法虽然很难学，但需要老师指导的时间甚少。不像学画或钢琴，基本的书法技术就是几个动作，几个主旨；你能否做到，要多少年日才可做到，是另一回事。技术的练习时间不少，但只要遇到明师，基本法门的「课程」不多。除练习外，主要的学习时间是学怎样欣赏书法。这就要多看前人的书法，要找高人评述，但这些是不需要有老师在旁指导的。

（二）古往今来所有名家的书法，我们今天只要花数千港元就可以全部买到其印刷品。夜阑人静，或空余之暇翻阅，既可陶情，又可欣赏，久而久之，你的书法就大有进境。周老师说我眼高手低，因为我睡前喜欢在床上翻阅古人的书法，学会了怎样看。这是很写意的学习了。要记，眼不高手永远也不能高；眼高了，手高只是时日的问题。

（三）练习书法方便，且成本低廉。一张四呎的低级宣纸，今天大约港币二元，通胀调整后，是五十年前的八十分之一。毛笔不容易找到从前那么好，但其耐用远胜往昔——我用好几枝笔，但八年来只写坏过一枝。日本出产的墨汁，加水而用，历久不臭——我是几个月才洗一次墨砚的。

家中纸、笔、墨常在，写后把笔毛浸在水中，或洗净挂起来。这样，练习书法是不需要准备的。工作累了，休息时大书两三张宣纸，又再工作。工作的效率不减，但一夜之间在不觉中写了十多张。

（四）万事起头难。学书法最难的是开头的六个月，因为对自己的字目不忍睹。但六个月后，一幅字中总有三几个不太差（又因为自己眼还低，会觉得很好）。只要你有耐心能过得「目不忍睹」的第一关，练习书法就很舒畅，不到一年，你就会忍不住常常写。这是学书法的朋友一致认同的。

（五）个人的经验，是研习书法会引起无限的思维与遐想。这是因为学书法逼要用脑。当然，任何造诣都应该用脑，但书法比较特别的地方，就是逼要用。这可能是因为书法是一项极为抽象的艺术，不用脑就不可能有寸进。不用脑地练字、临帖，你可以学得一手好字，但书法艺术就谈不上。

感情的表达要用心，下笔时要尽量做到心手两忘，但心、手要怎样用就要靠用脑了。看高手示范，看后要想，要理解。前贤的杰作，欣赏之余又要想，要体会什么才是变化，什么是变化应有的规律。

（六）我认为每个人，不管是什么行业的，都应该起码在一门艺术上下点工夫。这不是说每个人都应该做一个艺术家。学艺术不是为了要成「家」，而是要让自己的感情有一个好去处。男女之间的感情，亲友的感情，皆不可或缺，但感情好些时要奔放一下，而这奔放是单方面才能做到的。我想，艺术是为了要奔放感情而产生的。

朋友，你要百无禁忌地发泄一下感情吗？对人你不可以百无禁忌，就是对你最亲近的人。要像王羲之所说的「因寄所托，放浪形骸之外」吗？今天的社会，你不容易做到。但艺术，你可以百无禁忌，可以放浪形骸，把感情发泄得很痛快。

在多种艺术中，表达感情最易而又麻烦最少的，是书法。