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老醋拌生腌茄子辣椒

(2013-07-24 21:26:02)
标签:

拌凉菜

茄子

辣椒

花生

老醋

分类: 06美食烹调

    辣椒茄子是最普通的家常菜,各个家庭都有许多种烹制方法。夏天时分,我经常用“老醋拌生腌辣椒茄子”方法制作一道凉菜,不仅没有烹炒产生的油腻,吃口清爽,减少了蔬菜质地营养的流失。而且制作方法简单,易于上班族快速操作。这道凉拌蔬菜上桌后,不仅我自己很喜欢吃,家里人和朋友们也都很喜欢。现在,将“老醋拌生腌辣椒茄子”制作方法介绍於下:

1、选择嫩皮茄子(若干)和长青(红)辣椒一根,摘去顶蒂、清洗干净后,用清水浸泡或其它方法除去农药残留物。

老醋拌生腌茄子辣椒


2、顺茄子的纵向切一刀,再平放,斜着角度将茄子切成长条状的薄片;也将青(红)辣椒切成长条状,备用。

老醋拌生腌茄子辣椒

老醋拌生腌茄子辣椒


3、将切好的茄子辣椒片放入盆中,洒上适量细盐后,用一只手反复抓捏,直至茄子和青(红)椒变软出水。静腌置15分。

老醋拌生腌茄子辣椒

4、用双手将腌制好的茄子和青(红)椒捏滤去盐水后,放在一只盘子里。倒上适量好酱油、上好老醋(我用的是一份上好的“糯米香醋”)、少量白糖、少量味精、适量香油和适量油炸花生,用筷子搅拌均匀后即可食用。

老醋拌生腌茄子辣椒

老醋拌生腌茄子辣椒

5、注意事项:一是要选择新鲜的嫩茄子和青(红)辣椒;二是如无油炸花生亦可不放;三是当顿拌制的凉菜最好当顿就吃完,放置时间过长不仅影响口感,而且容易吃坏肚子。


(完)

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