周末午后，小龙虾下礼拜因为学校高考调休的缘故又不能回来，小龙哥自然去他的体育馆练球啦。所以，继续，一个人。

    面包蛋糕什么的，貌似很充裕，因为每餐搭配的东西比较多，又是粥又是烧卖，又是沙拉果汁什么的，其实每餐能消耗掉的面包也就是每人薄薄的一两片。觉得不该多堆积浪费，于是，也打消了制作点什么的念头。

    做一些基本的清洁工作，给自己泡了杯蜂蜜柠檬茶，总觉得心里郁郁的，有种说不出来的忧虑。

    是的，还是因为老爸。胃切除手术后不到五十天，老同志又再次入院，这次是更严重的心脏问题。真是做梦也没想到，一向健壮的老爸，一下子的病来如山倒。医生也认为多年的糖尿病，引发与积压了很多的病源。

    没有开刀前的陪护工作只能由老妈来担当了，我们要把宝贵的假期用在术后的护理上。前一次用掉的加上自己住院的，所剩无几了。去看老爸，他总是试图表现得很放松很有胆量，其实，我也知道，他自己也是有很大负担的。每次医生进来讲话，他总是紧紧攥着妈妈的手，恐怕自己也没意识到的恐慌。心里很难过，又很无能无力。

    前一天走的时候，老爸不停的摆手，让我跟老弟开车小心，然后说，孩子们你们放心，老爸我没事的。。。。。。突然地，觉得一阵哽咽，眼泪都快要冲出来了，赶紧摆手大步往外走。

    夜深的时候，告诉自己要坚强，除了勇敢面对，其实也没什么好办法。也不去想老爸对我们的照顾与宠爱的种种，一心一意的，等待手术的成功，然后帮助妈妈照顾他，让他重新康健，然后带他出去玩，让他开心。就这样。

    现在能做的，就是照顾好小龙虾，这也是老爸在医院里时时牵挂的主要。

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     在超市里买了包蜜豆，拆开后，分两次赶紧用掉。所以，在相近的时间里，做了两次蜜豆面包。一次是加了酸奶，一次是加了全麦粉，没有什么明显的区别，外表一贯的粗粗，内心一样的柔软。

    上个全麦的方子吧。

【全麦蜜豆面包】

材料：高粉175克、全麦粉75克、糖15克、盐4.5克、干酵母3.5克、水175克、黄油7.5克

馅料：蜜豆适量

做法：

1、所有材料加入面包机，两个和面程序，基本能揉到拉出薄膜，进行一次发酵发至两倍大；

2、滚圆松弛15分钟；

3、擀开，擀成椭圆形，铺上蜜豆，从上而下卷起，进行最后发酵；

4、表面割口；

5、预热烤箱180度40分钟左右。

    小龙虾不爱甜食，所以虽然是蜜豆馅，但面包本身基本不甜，所以用来搭个金枪鱼黄瓜沙拉什么的，完全没问题。小盆友还是提了建议的，下次不要弄这个造型了，切开来以后蜜豆全部掉光了，老爸车子里估计就留了不少。呵呵，是的，下次还是稳当当的弄个圆包好了。

    现在越来越爱这些质朴的面包了，不拗造型，也不添加花俏的装饰，简简单单就好

    给两款蜜豆面包的喃喃自语：总归有一天，面对越来越老去的父母，我们有束手无策的无力感，他们生病，我们全心照料；他们康健，我们用心制造让他们快乐的事。是的，要面对的就得坚强，要勇敢的就要担当。这是你必须做的。。。。。

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随风家得其他馅料包包还有：

               
   
      海苔肉松卷                  香草热狗条                     蜜豆卷

      椰蓉卷                      土豆沙拉口袋面包                  佛卡恰

               

    海苔肉松香肠包                 奶酪培根卷                      卷饼