加载中…午跑10公里，晒（10.11）
(2022-10-11 16:44:51)今日10公里，51分55
年度749公里
中午11点30分左右到操场，太阳很温暖，有些晒。
今天最高20度，最低6度，没风，所以体感温度较高，较晒。
起步5分35，后边速度越来越快，后边几公里都在5分左右，最后1公里放慢速度。不过也颓废了。
感觉不如上次的12公里跑的感觉好。可能是这2个晚上睡眠不足。
这几天北京的疫情病例又多起来了，不知道到时候北马还能否举办，看样子玄乎。
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