9月4日上午，由中华医学会、中国健康教育中心、中国健康促进基金会主办，特邀中国工程院院士、中华预防医学会会长、卫生部原副部长——王陇德做客健康大讲堂，做“科学预防脑卒中的报告，题目是“中国脑卒中防控的策略与实践”。

   
                 王陇德 （资料照片）

    特别支持的单位：阿斯利康（中国），协办单位有：中华医学电子音像出版社、《北京晚报》、《健康时报》、新浪网、好医生网、《健康管理杂志》等。

    这次会议上，王院士针对我国目前脑卒中的状况从四个方面进行了讲解和说明：

    一、我国脑卒中的发病情况及对社会经济发展的影响

    二、我国脑卒中在防控中存在的主要问题

    三、我国对脑卒中的发病状况应采取的策略和措施

    四、今后的任务

    针对第一个问题：王院士告诉我们，从2008年的抽样调查中看，脑卒中已成为我国第一位致病死因，发病死亡率高于欧美等发达国家，也高于泰国和印度等发展中国家。脑卒中在35—64岁的人群中30%在第一次发病时就失去了生命，死亡率是心梗的4—6倍，而且致残率非常高，复发率也非常高，对经济发展和生活水平的影响非常大，在我国是以8.7%的速度增加的，从2003到2009年，在此方面的医疗花费支出从11亿增长到81亿元，6年间增长了7倍多。一个失学儿童，很可能就是因为家中有一个脑卒中病人偏瘫在床而不能上学。这种情况如不加以控制，到2030年会出现“井喷”情况。形势非常严重。

    针对第二个问题，王院士讲，与传染病不同，对于脑卒中这种慢病，目前我国还没有明确的防控策略，而且也缺少相应的技术人才（如行血管内膜剥脱术，熟练的医生少得多，因技术水平要求相当高，难度很大），国民防治知识缺乏。所以要调整好生活方式，提高民众的健康素养，不仅在相关知识方面、治疗技术方面，还包括脑卒中的预防方面。

   第三个问题，王院士告诉大家，目前我国对脑卒中的应对策略和措施是在“健康促进阶段”，是群体+个体的防护阶段，在战略上关注群体问题，在战术上重视个体特点，而且是“关口前移，重心下沉”，要下放到基层，让医生和老百姓都有健康的生活方式，有防病控病的意识。

     要注意脑卒中的筛查，医生和患者都可以判断，看是否有以下情况：高血压；高胆固醇；高血糖；体重超重；房颤；吸烟；少运动；家族史。

    关于今后的任务，王院士告诉大家有三个重要任务：（1）要加强宣传教育，提高民众的保健意识，把科学的健康知识理念告诉给老百姓。在这方面，卫生部建立了一个“中国健康促进工程”，把包括“教育学会”、“电影电视学会”和“新闻出版协会”等十五家学会组织起来共同担当向民众宣传健康饮食、有氧锻炼，健康身体的生活方式与理念，加强防病控病的措施。（2）专业人员要加强专业知识与技术的培训，建立脑卒中的防治队伍。（3）关口前移，重心下沉。要广泛开展高危人群的筛查工作，加强地方医院的建设，构建脑卒中的筛查与防治网络体系，建立数据库，对国家提供数据依据，对患者掌握病情；另外，还要探索慢病的防控体系。

    针对生活收入低又多病的老年人，王院士建议：（1）要调整生活方式，包括饮食、运动方面；（2）要搞好个人和家庭卫生；（3）建议政府能调整不同人群的不同医保水平。

    另外，王院士针对40岁以上人群，提出了每天膳食结构不超过十个网球的建议：

    那就是：①不超过一个网球的肉量（我倒建议大家改成豆制品可能更好，外加少量的深海鱼肉）；②两个网球的水果；③三个网球的主食；④不少于四个网球的蔬菜。另外：每天一个鸡蛋，包括蛋黄，一小把坚果，晚上可以喝点酸奶。

     今年4月19日，卫生部陈竺部长在卫生部一次重要会议上，谈到我国脑卒中的防控问题时，这样讲：“我们抓好脑卒中的筛查和防治工作，就等于牵住了慢病的牛鼻子，在慢病的防疫中，我们就占领了一个重要的制高点……”

    我希望每一位观看此文的博友，都能有脑卒中的防病控病意识，为自己、也为家人的幸福，都能做到禁烟、限酒、多运动、少吃肉食，把好“病从口入”这一关，给自己留有一个健康、幸福的晚年，使生命之树常青。                                                                

                                                   （文/菡月）                       

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