蔬果沙拉——————春天，无法抵抗的色彩缤纷_清新----

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蔬果沙拉——————春天，无法抵抗的色彩缤纷

(2017-03-01 10:43:30)

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分类：新的厨房

这几天，春意渐浓啊。

餐桌上，总是有一大盆的蔬果沙拉，

颜色缤纷，味道酸甜可口，

而且有着宴客大餐的那种仪式感。

让人无法抵抗。

老少咸宜。

在水果沙拉中加入苦菊，也可以加点黄瓜片的，

变成了蔬果沙拉，颜色更好，味道也香。

所有材料都切成片，不要切块，

其实也可以不用沙拉酱，什么酱都不放，

就这样吃也可以。

放一盒酸牛奶，拌匀后，也不错。

只是孩子喜欢这样吃，喜欢沙拉酱，还得是香甜味的。

蔬果沙拉

材料：苹果、香蕉、猕猴桃、丑橘、小番茄、苦菊

调味料：沙拉酱（香甜味）

做法：1、所有材料都清洗干净后，苹果去皮去核切成块，香蕉去皮切成片，猕猴桃去皮切成片、丑橘剥皮。

2、苦菊洗净后，撕成小节，铺在大碗中。

3、将所有材料放进铺好苦菊的大碗中。

4、淋上沙拉酱，或是一盒酸牛奶，拌匀即可。

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