女性更年期为多数女性所熟知，但并非女性所专有，男性也有男性更年期。每一个人均应经历生长与衰老过程，随着人体衰老步伐开始，男子40岁以后睾丸功能开始退化，性激素分泌也逐渐减少。当然，这种改变是渐进的，很多人早期并不感到有任何不适，也有些人当性激素减少到相当程度时产生不同的症状，这就是医学所说的“男性更年期”。据报告在美国，现在有230万40-50岁的男人正处在男性更年期。世界范围内目前约有4.08亿40岁以上的男人正在经历男性更年期。到2020年，全世界处于男性更年期的男人增加到6.9亿。正因为有这么许多男性具有类似症状，世界许多科学家开始研究这个问题，无数研究证明，男性更年期是真实客观存在的，与女性更年期类似。一般认为，男性更年期的出现因人而异，可以早到35岁，也可以迟到65岁才开始感到变化。虽说这些体内变化是个体的自然变化，但这些变化可以影响到男人的整个生活习惯和方式，不但影响到男人的生理状况，也影响到男人的心理状态、精神状态和人际关系，不可轻视。

   有专家说“男性更年期是男人前半生结束，后半生开始的信号”，对此认识男性更年表现很有必要，无疑除了利用生化检测技术外，症状的识别将有助于认识男子个人是否处在更年期阶段。以下介绍男性更期期间最常见的身体变化：

  1.如果生病或受伤，恢复时间比以往长。

  2.容易疲劳。

  3.体重增加，开始变胖。

  4.老花镜，看不清小字。

  5.记意力减退，经常丢三落四。

  6.头发开始脱落，变少。

男性更年期最常见的心理变化是：

  1.情绪不稳定，容易发火。

  2.遇事常常前怕狼，后怕虎，犹如不决。

  3.无故的烦恼和害怕。

  4.自信心下降，看不到前途。

  5.生活没有目标和方向，有时甚至会感谢到如同“行尸走肉”。

  6.感到孤独，没有人喜欢了。，老了不中用了。

  7.抑郁。

  8.注意力不集中。

男性更年期期间最常见的性征改变是：

  1.性欲明显下降。

  2.对性能力下降感到焦虑和害怕。

  3.经常出现与妻子以外的人做爱的性幻想。

  4.性生活和感情生活出现危机。

  5.性交时不能勃起。

     了解这些症状对知道自已有否进入男性更年期会有帮助，一旦经医生确诊已进入更年期阶段，且症状较明显者，治疗以中医辨正调理为主，也可在医生指导下使用男性激素治疗。