凉开水泡茶可降血糖_江南苍松

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凉开水泡茶可降血糖

(2007-11-12 12:40:45)

标签：

健康/保健

分类：养生保健

凉开水泡茶可降血糖

最近从某报上看到一篇介绍凉开水泡茶可降血糖的报导。觉得凉开水泡茶作为一种治疗糖尿病的辅助疗法，值得糖尿病患者和血糖高的人一试。

提出这个方法的是日本高山大学药学教授森田博士。森田教授经过多年研究发现，用凉开水泡茶可降血糖，原因是茶叶中含有能促进胰岛素合成的物质，又含有祛除血液中过多糖分的多糖类物质。这种多糖类物质在粗茶中含量为36.8%，绿茶稍次，含量为31.7%，红茶最低为19.6%。由于该物质耐热性不强，用热开水浸泡，易使其遭到破坏，所以必须用凉开浸泡才能发挥其作用，用无菌的矿泉水浸泡效果更好。每天取粗茶（或绿茶）10克，用凉开开水浸泡5个小时，每次饮50-150毫升，每天3次，一般坚持饮40-60天，即可收到效果。

据报导，凉开水泡茶已有人验证，确有效果。此法在夏秋二季最宜，值得试用。

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