你想有一个健康的胃吗？请你戒烟！
吸烟对胃的危害已成不争的事实,可不少人至今还不知烟是如何危害健康的胃。也许,了解了这些道理后会引起人们的警觉。
1.烟中含有尼古丁，尼古丁能剌激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩和痉挛，导致胃黏膜缺血、缺氧，从而起到破坏胃黏膜的作用。尼古丁还使幽门括约肌松弛，胃运动功失调，使胆汁及十二指肠液反流入胃。由于胆汁中的胆酸对胃黏膜有很大的损害作用，会引起胃黏膜糜烂和出血。所以长期吸烟的人，容易引起糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、和溃疡病。
2.吸烟会增加胃的蠕动，促进胃酸分泌，胃酸含量的增加，亦可对胃黏膜发生损害作用，使胃黏膜屏障功能受损，发生胃炎和溃疡等病变。
3.近年来研究发现，吸烟还影响胃黏膜合成前列腺素。前列腺素能使胃黏膜微循环血管扩张，改善胃的血液循环，对保护胃黏膜的完整性有重要作用。前列腺素合成一旦减少，胃黏膜的保护因素也随之减少，这样就会给胃黏膜的修复增加困难。据统计资料表明。每日吸10支烟的人，20-30%可患有胃炎，每日吸20支烟的人40%可患有胃炎。
4.烟草中除含有尼古丁等有害物外，还含有相当量的氮氧化物，如烟碱、尼古丁等，含有二甲乙胺等胺类物。这些物质在体内可以合成亚硝酸基正尼古丁和亚硝基烟碱。众所周知，亚硝类物是致癌的重要物质,对许多种癌症有明显的促发作用.
5.吸烟又能减低人体的免疫力，所以吸烟是引发多种癌症的原因。有人作过调查，在吸烟人群中胃癌的发生率为万分之19.3，在不吸烟的人群中为万分之4.3，两者相比，增高是很明显的。
以上所述，吸烟对胃的危害十分明显。对此，假如你想拥有一个健康的胃，请你马上下决心戒烟！
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