过年过节,这么做凉菜比肉香,抗衰老,抗血脂,美容还养颜!

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分类: 凉拌菜 |
【凉拌香辣猪耳丝】http://si1.go2yd.com/get-image/0JieNBEbVya
材料:卤猪耳一个,香菜2棵,黄瓜半根,胡萝卜1段,盐少许,生抽少许,醋适量,辣椒油适量 (大蒜数瓣)
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【凉拌酸辣木耳】http://si1.go2yd.com/get-image/0JiekZtifnE
材料:水发木耳一碗,香菜1棵,大蒜3瓣,小米辣2个,醋适量,生抽适量,盐半勺,白糖1勺,(辣椒油根据口味决定放或不放)
制作过程:
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【凉拌鸡丝】http://si1.go2yd.com/get-image/0Jieub0yehs
材料:鸡胸肉1块,胡萝卜1根,芹菜杆2根,自种小青蒜苗4根,豆腐皮(千张)适量,生抽适量,醋适量,盐少许,白糖一小勺,辣椒油适量
制作过程:
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