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2010年餐桌上的第一抹春意:香椿炒鸡蛋

(2010-05-04 09:14:35)
标签:

美食

饮食

香椿炒鸡蛋

春意

夏天雪花

杂谈

分类: 自制素菜

2010年餐桌上的第一抹春意:香椿炒鸡蛋

2010年的春季来得比较晚,就在4月30号的时候俺还穿着保暖的,不是俺怕冷是这今年的气温很不正常,就在接近5月的时候要不就是狂风大作,要不就是阴天下雨,最低气温才1度,最高气温16度,1度还是感觉很明显的,上班还得用热宝暖手,这16度还真没觉得出来。

这要是以前早就换上春装了,这树也早该发芽了,正好办公室前后一大堆香椿树,俺是天天盼着它发芽俺好吃呀,可不知道那菜店一开始卖50元一斤,就现在还卖20呢,什么事呀,俺可是会过日子的媳妇,这么贵爱谁买谁买吧,反正俺不买。最主要的还是他们卖的那个都是大棚的,一点香椿味都没有,太难吃。俺就等着春天早点到来。

终于在五一放假的头一天俺行动了,叫上俺办公室的会计一起爬到了人家的小房上摘了一大袋香椿,两人分了,俺做了三顿,这自然生长的就是香,还没打药的,放心大胆的吃吧!反正吃完再摘去2010年餐桌上的第一抹春意:香椿炒鸡蛋
2010年餐桌上的第一抹春意:香椿炒鸡蛋

摘了这么多,可嫩可嫩了,都有点舍不得摘,可是不摘就长老了不好吃了,这一大袋子哟。2010年餐桌上的第一抹春意:香椿炒鸡蛋


2010年餐桌上的第一抹春意:香椿炒鸡蛋
原料:香椿200克,鸡蛋4个

调料:醋几滴,食用油、盐各适量

做法:

1、将香椿放入少许盐泡5分钟;

2、3、鸡蛋打入碗内放入盐、醋搅拦均匀;

4、锅入水烧开后放入洗净的香椿稍焯,捞出挝凉水,拧开水分并切碎;

5、将切碎的香椿放入鸡蛋液中,并搅拌均匀;

6、7、8、油锅烧热,倒入鸡蛋液炒至成块,炒至鸡蛋熟而入味,即可出锅。

小贴士:

1、香椿中含亚硝酸盐很多,因此必须在开水中焯一下;

2、做香椿的时候放油要比平时多一些,这样炒出来的菜才好吃;

3、香椿具有滋阴润燥,泽肤健美的功效。适用于虚劳吐血,目赤,营养不良,白秃等病症。常人食之可增强人体抗病防病能力。
2010年餐桌上的第一抹春意:香椿炒鸡蛋
焯水之前可以放点盐,这样会使香椿更加翠绿,不过时间一定不要太长,焯老了可不好吃。看我这焯的这颜色还可以吧:)


2010年餐桌上的第一抹春意:香椿炒鸡蛋

很下饭的一道菜,这天然的就是比大棚里的好吃,香椿味特别浓!



 

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