晒幸福伤得快，这是口口相传的晒幸福定律。大家对晒幸福人的心理分析大都集中在心内虚弱、自卑、自恋这几种解释，普遍对晒幸福的人无好感，甚至反感和贬低。然而，当你去嘀咕指责别人晒幸福时，你必须反思一件事：晒幸福，是一件很个人化的行为，不偷不抢不违法，愿晒就晒，看客嘀咕个啥？

那些看不惯别人晒幸福的，才要重点反思自己的四大问题。

1、人际关系边界不清。

晒幸福的人和你一样，有独立人格和独立人权，人家只要不犯法违背道德，想做什么都行，你未受邀请未经允许，主动指手画脚评价贬低他人的一瞬间，已将自己置于道德高位和心理高地，以居高临下地侵犯了别人的心理边界。未被允许和邀请的一对一批评，是侵犯他人的心理边界的行为，总喜欢这样做的人有强迫和偏执倾向，在遭到回击和拒绝时，常说的口头禅是：“我为你好！”这样的为你好背后，是冒犯他人的心理边界，去他人的心理疆土上称王称霸，满足自己的控制欲。人家晒幸福晒得对不对，并不需要你的评判和指点。不批评别人不舒服，批评了别人，别人还要感谢自己才舒坦，这种心态才是久未根治的硬伤。

2、自恋。

一个自恋的人，是无法接受别人优于自己的，因为自恋的人只有一套评价系统--以自我为标准的系统。如果别人高于这套评价系统，自恋的人便会各种踩踏，强行将对方按倒在自己的世界里，再踏上一只脚，冷笑着赐予蔑视和鄙夷。所以，自恋的人对他人的评价都很主观，并有习惯性地贬低和攻击。如果你经常对晒幸福的人嗤之以鼻，或者冷嘲热讽，或者故意给人家穿小鞋，或者爱说：“我比你****，我都没晒……”那么恭喜你有严重自恋倾向，你会不由自主地主动为自己相貌多加分，自我感觉特好，自信爆棚，但是你的硬伤是不欣赏熟悉的人，熟悉的人只要在你面前晒幸福晒文化，你在心底里会特别瞧不起这种人，因为你认为自己才是人群中最棒的，其他都是渣渣。

3、敏感的负归因

一个过度敏感的人，必定与恐惧相伴。怕别人不高兴，怕引发非议，怕成为焦点，是这类人的显著特点。这些泛化的害怕和童年的心理创伤有关，成人后，这种人将自己不舒服的事情都主动设定一个负结局，并自我合理化地得出负结论和负归因，并成为振振有词的人生信条。这其实是自我价值低的心理在作怪，自我价值低的人可以理解为自卑，也不完全是自卑，因为很多自我价值低的人，是双向的心理障碍，某一方面自卑到极致，另一方面又自负到极致，内心里经常做心理过山车，情绪宛如暴风骤雨般波澜壮阔，于是，每当心里难受时，过度敏感的人都需要拉一个垫背的，将自己内心过山车般的负情绪负能量，一股脑扔给那个晒幸福的人。这就是老百姓常说的扣屎盆子，一肚子的臭翔扣向晒幸福的人，“我都不敢晒，你还敢晒，哼，让你知道一下晒幸福的后果！”

4、过度匮乏

一个寒冷的人羡慕身处温暖的人，这种羡慕积攒到一定的量，会变成嫉妒，嫉妒积攒到一定的量，变成仇恨。羡慕嫉妒常发生在陌生人之间，羡慕嫉妒上升到恨，常发生在熟人和亲人之间。无论是物质过度匮乏的人，还是精神过度匮乏的人，或者幸福感过度匮乏的人，都受不了同一家庭的兄弟姐妹，或者同学同事，或者曾经的朋友比自己过得好。因为一旦承认他人优于自己，就等于承认自己的低能，就要面对自己匮乏背后的瘫软无力。所以，攻击晒幸福的人，将晒幸福定为有罪，才是摆脱自罪的最好方法。因此，这一类人的攻击力最强，一旦出手，就有强大破坏力和颠覆性。

说到底，看到别人晒幸福，你心里泛起的第一个念头，才是最真实的你，接下来不断涌现的念头，便是你的意识和潜意识的交替。

这个世界是客观存在的，而你看到的、听到的、触摸到的，都是你自己的主观世界，和别人没有关系。别人只是一面镜子，照出我们自己到底是个什么东西。

当晒幸福不再被指责和批评，那么欣赏和宽容才能跃上心头，造就健康的人格和人权。

（安妮玫瑰原创，转载引用请署名，感谢尊重知识产权！）

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