夜间开灯让人心情不好
(2010-11-18 15:39:33)
标签:
开灯抑郁健康 |
分类: 健康科学 |
编译/姜汉忠
英国《每日电讯报》十一月十八日报道,神经学家坚信,昏暗的灯光,比如夜灯,常常会对大脑的化学平衡及结构产生反面影响。
报道说,这样的灯光似乎会干扰褪黑素的分泌,而褪黑素的分泌会让身体知道夜间来临了。
美国俄亥俄州立大学的一个研究小组在对两组西伯利亚仓鼠进行对比之后得出了上述结论。这两组仓鼠,一组夜间到来之后能看到昏暗的灯光,另一组则处于完全黑暗的环境中。
上述研究成果的撰稿人之一、博士研究生特蕾西·贝德罗西安说:“夜间灯光昏暗足以让仓鼠出现抑郁行为,也许这跟八个星期中夜间生活在昏暗灯光下大脑发生变化有关。”特蕾西说,与生活在黢黑环境中的同类相比,生活在昏暗灯光下的仓鼠含糖饮料喝得少。
研究人员对仓鼠大脑进行检查的时候发现,生活在昏暗灯光下的仓鼠,脑部海马体的神经树突棘分布不难么浓密。树突棘是生长在脑细胞的毛状小突起,可将一个细胞的化学信息传递给另一个细胞。
特蕾西·贝德罗西安昨天在美国圣地亚哥向美国神经科学学会年会发表上述研究成果。她补充说:“海马体在抑郁性障碍方面起着关键作用,因而发现海马体出现变化是非常有意义的。”
以前对老鼠的研究发现夜间生活在明亮灯光下的老鼠会出现抑郁症,而且体重也会增加。
二○一○年十一月十八日