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“鼠标手”在医学上叫做“腕管综合征”,它是由于正中神经在穿越腕部时在腕管内受到卡压引起的。
每个人的手腕中有一条狭窄的骨质通道,称为腕骨隧道。但这条隧道可不是空心的,里面有九根肌腱,还有一根正中神经。所有这些肌腱和神经都包裹在一层光滑的鞘里,看上去就像一根香肠,这层鞘就是我们所知的滑膜。当滑膜和肌腱发炎肿胀后,就会挤压正中神经,而正中神经可以一直延伸到手指(拇指掌侧,食指,中指以及无名指桡侧)。
有没有见过一根带电的电线摩擦一块金属?正中神经受到挤压后就会把疼痛、麻木和刺痛等猛烈的神经冲动像火花一样从手指尖传向肩膀,通常疼痛由大拇指、食指和中指感受到,有时候无名指也能感受得到。许多腕管综合征的患者描述自己的感觉时叙述说,就像自己的手指睡着了一样;另一些患者则诉苦说手指握不紧而且很僵硬。
腕管综合征患者中,女性患者的比例较之男性患者要高。对此专家解释说,处于未知的原因,怀孕、服用避孕药和绝经会引起雌激素发生改变,从而导致滑膜肿胀。而女性的手腕恰好又相对较细,因此轻微的肿胀也能引起腕管综合征的疼痛。
外科医生也认为处于孕期的腕管综合征患者不应该做手术。埃里斯博士通过研究发现,让已经怀孕的腕管综合征的患者在分娩前每天摄取50-300mg维生素B6,至少持续60-90天,有11%的人病情有所缓和,而且对母亲和婴儿都没有产生不良副作用。如果向尝试这种疗法的话,应该先向医生进行咨询。
肥胖也能带来同样的危害。肯塔基州路易斯维尔大学整形手术临床教授兼肯塔基大学预防医学和环境卫生临床学教授的莫顿·凯斯丹医学博士说:“胖人和终日无所事事的人患腕管综合征的比例较之普通人增加了五倍,因此,我们鼓励他们减肥,尽量保持体型正常。”
由于称耨故事制造业的人群当中正有越来越多的人患上腕管综合征,因此这种疾病在现代社会变得很常见。
美国劳工统计局的官员没有对每年患腕管综合征的人数进行统计,但在1986-1992年间,患有“重复性外伤”的人数从50,000激增至282,000人(其中包括了腕管综合征及类似疾病)。
电脑是另一项致病的罪魁祸首。因为用电脑进行工作的人不需要经常停下来,而打字机换纸就一定要经常停下来一会儿。因此使用电脑的工作人员发病率更高。“重复性的动作会引起炎症,进而导致肿胀,”塔奈尔博士解释说,“我所治疗的患者中,大部分都是因为这个原因才患病的。”
此外,腕管综合征,尤其好发于30-50岁的女性。病因包括类风湿性关节炎(有时为首发症状)、糖尿病、甲状腺功能减退、肢端肥大症、淀粉样变性以及怀孕期(腕管内水肿),要求腕部重复屈伸的运动或工作如键盘操作可能构成职业性危险系数。一般可以没有原发病因。
参考《营养治病》
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