春天里杭州的小雨是连绵不断呀。

     在上周末好不容易有了一天太阳，赶紧把家里该晒洗的，都拿出去享受了一下久违的阳光照射，呵呵。等到了下午天可又阴沉沉了，晚上又开始绵绵的春雨了第二天周日，本想去欣赏杭州灵峰那已经盛开60%的梅花香雪海，因为太大的春雨也没去成，现在是在雨中梅花已经落英一地了

    据气象部门予测，这雨要下到3月呀。真是的，还有这么多天的雨啊！北方那么旱，可雨却在咱们南方下个不停。每天早上7点多要上班了，一看这这阴阴沉灰懵朦的天，雨幕下的工作心情也是好不到那里去了！

    据杭州有关部门统计，最近雨天里，一些医院的心理科门诊量比平时增加25%左右，是呀，看着雨不停的下天空灰色色。。。地上湿哒哒。。。空气潮蒙蒙。。。偶这样健康的人也开始有点心情潮呀，心情有点烦躁，更不要说那些精神上本来就有些障碍的忧郁症患者了，因为忧郁症发作和这阴雨天很有关系的。。。

    呵呵，今天中午好不容易看到雨稍停了，但是下午看着又要飘雨花滴，所以在这雨天里，明天去看看公司花房里有什么漂亮的盆花，办公室里的鱼缸里也再添几条五彩的金鱼养养眼！还要多吃养肝安心定神，驱寒去风湿的菜。可以有效帮助春日雨天解忧郁还是先来做一只清新淡雅、安心定神、预防雨天心情忧郁的清新健康菜---------蚝油春笋茼蒿。要遇雨稍安勿燥！努力定心安神等待天气还阳哦

        据资料介绍：

        茼蒿菜----茎叶肥嫩，微有蒿气，故名茼蒿.

做法：

1）将茼蒿洗净。把茼蒿梗切成段。

2）把茼蒿梗段先反个入开水锅里焯一下。然后捞出过凉水。

3）春笋剥壳。把笋肉放开水里焯去涩味后，切成春笋细末。

4）热油锅，把春笋细末倒入翻炒一下，然后倒入蚝油入味。

5）再把蚝油春笋细末，连汁浇在已拌过盐的茼蒿梗段上。

6）再淋上些香麻油，吃时把茼蒿梗段和蚝油春笋细末拌匀即可

特点：茼蒿清香  春笋鲜嫩

 更多帮助春日雨天解忧郁的养生菜

    请品尝

 春回大地暗香浮动----五彩茼蒿 

谁懂我的心------春季解忧郁良方

心神安定猪心苦瓜片 

安神养心去湿-----老鸭白果米仁红枣汤

养血补肝快手菜-----猪肝芹菜