首飞刚返回地面时杨利伟就被眼前的景象惊呆了原本准备献花的人被挤到一边去了在场所有人都在欢呼雀跃因为他们在现场见证中华民族终于实现了千年飞天梦看到这一幕的杨利伟所说的第一句话是“我为祖国感到骄傲”即便在今天杨利伟依然感觉没有其他话可以更准确地表达他的这种感受因为在首飞过程中他遇到了很多风险和困难

“祖国利益高于一切”的信念

一直支撑着他

7月17日，2023年“全国科学教育暑期学校”中小学教师培训（广州会场）开班典礼在华南师范大学举行。中国首飞太空第一人杨利伟将军为来自广东、广西、海南的150名小学科学教师授课。

当你身临其境遇到风险时，才真正体会到什么叫做责任

“我在乘坐火箭上升时遇到了共振。”人体对10赫兹以下的低频振动都会敏感而杨利伟当时遇到的是8赫兹的低频震动叠加6G的负荷因为是首次航天飞行他当时并不知道这是异常的共振现象而是觉得自己“不行”
“在那一刻，我以为自己就要牺牲了。”幸好共振时间不是很长大概不到30秒峰值过去了

杨利伟在首飞时遇到很多类似的困难“实际上我们在遇到很多风险时，才能更好地认知所从事的工作。”
1998年中国人民解放军航天员大队成立时杨利伟等14名队员在国旗下宣誓并把自己名字签到国旗上在杨利伟看来“从那一刻起，航天员选择的不是一个职业而是一份责任。”
一进入航天大队的一个小院子映入眼帘的就是“祖国利益高于一切”杨利伟强调“这不单单是一个口号，更多的是体会。当你身临其境时你才会这么想。”

善于发现学生特长的老师，对学生发展非常关键
“遇到一个好的班主任，可能比去一个好的学校还重要。”杨利伟认为善于发现学生特长的教师对学生全面发展非常关键
“老师要善于发现学生的优点，引导学生更好地去发扬自己的优点。”在学生时代两位启蒙老师对杨利伟影响深远
其中一位是小学班主任一次偶然的机会小学班主任让杨利伟去参加数学竞赛他获得了一个很小的计算本儿上面盖着“奖”字这个看似很小的奖品却在他的成长之路上发挥了重大的激励作用
杨利伟的飞行启蒙老师也对他影响较大学飞初教机时杨利伟的老师是一位老兵“我这么老的教员了，我的学生不能比别人差”在训练设备简陋的情况下杨利伟的飞行启蒙老师克服很多困难在周末时间带杨利伟等学生辛勤训练
老教员的言传身教让杨利伟感受到榜样的力量也更加努力练好飞行技巧这帮他取得了优异的飞行成绩他也成为了出类拔萃的飞行员

儿时的成长经历，会激发孩子心中许多“热爱”

在杨利伟小时候他很多同学的家长从事不同的工作在与他们接触的过程中杨利伟拓宽了视野而小时候丰富多彩的成长经历不但激发了他对很多东西的热爱还帮他养成对新生事物充满兴趣的性格特点
“实际上我很小的时候最想做的不是飞行员，受《铁道游击队》电影的影响，想当个火车司机。”杨利伟小时候常常和伙伴跑到火车站看火车
更多的见闻让杨利伟有了新的梦想他的老家有一个机场同学父亲就是飞行员杨利伟和同学们到机场参观时看到飞行员从飞机上下来腰上别着枪和刀“那时候感觉飞行员特别帅气，对飞行员特别羡慕，就不想当火车司机了，想当飞行员。”
他们还借来了同学父亲的飞行帽拿到教室每位学生都戴了一下到后来杨利伟高中毕业时一听说有报考飞行员的消息第一时间就报名了从此走上了飞行员之路
现场一名科学教师在提问时表示自己曾带领学生制作水火箭他们在模拟火箭的发射过程中发现科学实验不仅需要应用科学知识还需要融合多专业知识
对此，杨利伟表示除了应知应会的知识外还需要引导孩子广泛涉猎学习不同的学科知识在参加一些科技与艺术论坛的过程中他发现许多孩子不仅学业优秀而且综合素质突出究其原因就是这些孩子通过广泛学习培养了很强的求知欲还掌握了很好的学习能力
杨利伟建议“从孩子小时候就应引导他们学习不同门类的知识，这对他们的全面发展非常有帮助。”

揭秘太空“出差”的趣事

“比如小孩儿用的尿不湿，最早就是给航天员研制的，逐步推广到老百姓的生活当中。”杨利伟提到微波炉、核磁起初也是为回应航天的需求随着航天事业发展许多航天技术及用品“走进”家家户户
在讲座中杨利伟还介绍了“百炼成钢——航天员选拔训练”前段时间航天员桂海潮乘坐“神州十六号”飞船引发热议不少朋友问杨利伟是不是现在戴着眼镜也可以上太空了？杨利伟笑着说从技术上来看低度近视可以但是高度近视还是不行随着载人航天工程的深入推进普通人进入太空已经不是一个技术问题了
随后杨利伟以“飞天梦圆——忙碌的太空生活”分享了大家感兴趣的宇航员在太空的日常宇航员在太空中待上半年不理发的话头发会很长因此宇航员要学会理发“你帮我理，我帮你理”
在太空中生病了怎么办？杨利伟回答说“我们自己在太空中生病了，如果吃药不管用，我们自己也会打一针，这样都是可以的。”因此宇航员还要学会打针、抽血、做B超
在太空微重力环境下如何避免食物中的油、米飞溅？杨利伟表示在制作食物时会将其做成像八宝饭一样有粘性或者把食物做成“一口吃”一口放进嘴里无需咬和咀嚼也能避免残渣飞散

睡觉方面在太空中每个航天员都有自己的睡眠区睡眠区配有睡袋航天员睡觉时睡袋要固定在舱壁上防止飘走洗澡时航天员不能像在地面上那样淋浴和洗澡而要用湿毛巾擦拭身体在太空失重环境中生活时航天员必须每天锻炼身体以减少肌肉萎缩和骨丢失航天员工作生活条件舒适性提升的背后正是我们的载人航天技术工程大大提升
神舟十二号发射时杨利伟感慨地说“非常羡慕神舟十二号飞行员有这么好的工作环境。”因为当时他飞行的返回舱是6立方以他的体型难以站起来现在的空间站大概有110立方每个航天员都有各自的生活空间这让杨利伟深切地感受到祖国航天事业的进步他也为祖国的航天事业感到无比骄傲