肚脐下冷凉〈叫〉宫寒！

肚脐上冷凉〈叫〉胃寒！

腰上冷凉〈叫〉带脉寒！

肩上冷凉〈叫〉胆不通！

手臂冷凉〈叫〉肺气虚！

颈部冷凉〈叫〉膀胱虚！

手背冷凉〈叫〉气不足！

大腿冷凉〈叫〉脾胃虚！

小煺冷凉〈叫〉肠胃虚！

上焦厚〈叫〉心肺火旺！

中焦大〈叫〉脾胃不畅！

下焦厚〈叫〉肾气不足！

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《内经》说：经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。明确指出经络在调治疾病方面有非常重要的作用。要想改善以上的症状，每天坚持疏通经络必不可少。

经络之所以能决定生死，是因为其能联系人体内外和运行气血；处治百病是因为其俱有抗御病邪，反映症候的作用；调整虚实是因为其传导感应作用而补虚泻实。

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有的人后背非常怕风，容易着凉，拉肚子，其实这是因为足太阳膀胱经不畅通。膀胱经上阳气最旺，疏通该经经络，可以治疗癫痫，头痛，小便不利，遗尿等疾病。

而有的女性月经不调，出现月经推迟，闭经，月经量少等，可能是气血不足造成，故推脾经健脾胃则是治疗月经病的关键。

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地中海一定是不少男人无法言说的痛，其实严重脱发也是女士很无法接受的事。脱发是皮脂腺分泌过剩，刺激毛囊引起毛囊变性，导致毛囊血供不足，从而出现脱发现象。油脂代谢是由胆汁完成，而胆汁不足则是肝气亏虚造成，所以推肝经对脱发事半功倍。

“不通则痛，痛则不通”当身体出现异样时，是时候加入疏通经络的行列了。

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【本文作者：郭强中主任 微信号是 CZX473 ←长按可复制 】

郭主任不定时解答健康问题，有需要的可以加一下。

作者简介：中医学博士，原广东省中医院主任医师