为什么宝宝经常感冒呢？中医认为小儿的生理特点是脏腑娇嫩，形气未充。脏腑娇嫩主要是指肺、脾、肾三脏的不足，呼吸、消化、免疫、生长发育等多个系统的功能都不完善。

为什么脾与小儿易感的关系密切呢? 这是因为脾为后天之本，主管小儿的饮食消化吸收，脾虚则出现消瘦厌食，食欲差等症状，导致小儿体质弱，对疾病的免疫力差，很容易生病。

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“脾虚易感”的小儿通常表现为生长发育较正常儿童差。并会出现自汗盗汗，夜啼，厌食，头发稀疏缺少光泽，面色苍白，或萎黄，大便不凋(或干燥或不成形)，倦怠乏力，手足不温，或手心热，经常感冒，咳嗽等症状。舌质淡，苔薄或有剥脱苔，脉细无力。对于脾虚易感儿，中医多主张积极治疗其本，即健脾补气固本，以减少或杜绝呼吸道再感染的发生。常通小儿推拿以健脾益气、扶正固表、益气养阴。

（1）补脾经300次，运内八卦200次。

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（2）点揉中脘、天枢穴各1分钟。

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（3）顺时针摩腹2分钟。

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（4）捏脊6～9遍。

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（5）按揉大椎穴1～3分钟

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（6）拿肩井3～5次。

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【本文作者：郭强中主任 微信号是 CZX473 ←长按可复制 】

郭主任不定时解答健康问题，有需要的可以加一下。

作者简介：中医学博士，原广东省中医院主任医师