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芥菜炒银鱼

(2015-10-11 16:01:07)
标签:

家常

健康

美食

分类: 炒炸
自己种的有机蔬菜
院子大开垦了一个小位置种了好几种蔬菜
能自食还能送人
也是很不错的,家常的小做法。
味道也是很不错的
芥菜炒银鱼

材料:
     芥菜250g、银鱼干1把、红辣椒3个、蒜头3个、姜2片、味精1茶匙、盐少许

芥菜炒银鱼
自己种的有机蔬菜,自己动手丰衣足食
芥菜炒银鱼
银鱼干洗洗晾干
芥菜炒银鱼
新鲜芥菜洗后切小段
芥菜炒银鱼
配料准备好
芥菜炒银鱼
锅下少许油爆出姜油,再下辣椒提味
芥菜炒银鱼
倒入银鱼干爆香后下少许盐
芥菜炒银鱼
倒下芥菜翻炒,并调味。下蒜头翻炒
芥菜炒银鱼
美味健康的菜完成
芥菜炒银鱼
多吃绿色蔬菜有益健康
芥菜炒银鱼

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