加载中…紫薯系列—紫薯山药糕
(2015-08-20 09:20:29)
标签：
美食 |
分类： 点心甜品 |
最近一段时间做了许多紫薯系列的美食，经常变换烹饪方法，让普通食材也变身“白富美”，让家人吃得更健康就是我的宗旨。紫薯和山药都是营养丰富的健康食材，这次我采用了近似绿豆糕的做法，紫薯包裹着山药，口感非常软糯，色彩对比鲜明，冰箱冷藏食用，非常清凉可口！
所需食材：紫薯泥360克、山药泥240克、黄油15克、玉米油20克、熟糯米粉20克、牛奶100克、白砂糖30克、柠檬汁数滴
制作步骤：
1、山药削皮洗净上锅蒸熟，用勺压或者擀压成泥，炒锅内熔化黄油，加入山药泥和10克糯米粉及15克糖翻炒均匀成不粘状，放入碗内待用。
2、紫薯削皮洗净上锅蒸熟，用勺压或者擀压成泥加牛奶拌匀，炒锅内放玉米油，加入紫薯泥和10克糯米粉及15克糖翻炒均匀成不粘状，可加入少许柠檬汁调节颜色，放入碗内待用。
3、把紫薯泥每份30克，山药泥每份20克分好滚圆。
4、拿一份紫薯泥压扁，包入一份山药泥用边转边推的手法包好滚圆。
5、放入50克月饼模具压制成形。
6、做好的紫薯糕可即食，也可放在密封盒子里进冰箱冷藏后食用。
小贴士：
1、紫薯的纤维比较粗，压泥时尽量压的细腻。
2、液体的量要注意自我调整，太稀会不好操作。
3、糖的用量也请按个人口味调整。
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