八段锦（八段锦的心理八八）

寒假就快到了，密集地和孩子待在一起，孩子身上痴迷手机、时间管理、学习计划等等问题，又要让很多老母亲的育儿焦虑发作了。

新一期的奇葩说议题“你觉得对事不对人是不是OK？”中，有两个辩手讨论到孩子教育的问题，八段锦觉得很有启发，可以帮助你想一想，究竟怎么教育才是合适的，缓解育儿焦虑。

01 对事不对人的批评，才能帮助孩子改正问题

黄执中举了一个例子，一个小孩上台表演时口吃，所有孩子都笑话他，他很难过。

黄执中安慰他说，他们笑的是你说错话，而不是笑话你，我们每个人都会说错话。小孩听了这番话，就不觉得那么难受了。

只有当批评针对事而不是针对人的时候，孩子才会认识到，我做错了事，但我这个人并没有问题。

黄执中说对事不对人是一种温柔，想想看我们哪一个人小时候得到过对事不对人的温柔？大人会说“你真是自私的孩子”，还是说“你只是做了自私的事，但你不是个自私的孩子”？

小孩太容易得到针对人而不是针对事的指责了，一两件事做不好，就被贴上标签，“你就是爱磨蹭”、“你怎么那么胆小”、“你太笨了！”

一个孩子成绩不好、事情做不好，常常会被放大，受到人格方面的贬损和歧视。

总是听到这样的评价，小孩会感觉大人并不爱自己，而只是想要一个乖乖的、学习好的小孩。时间长了，他就会把外界对自己的厌弃内化，自己也不喜欢自己，自信和自尊都会被剥夺。

孩子不会从一个不喜欢的人那里受到教育。

父母或者老师如果真的希望孩子改变的是不好的行为，就要学会只针对行为而不是人格来批评。

这样孩子才不会因为批评而灰心失望，因为改变不好的行为和让一个人完全变成另一个人，根本不是一回事。（科学地批评不只这一点，我们以后再详细说~）

但是，黄执中这个论点只说出了一半的真相。

02 对人不对事的鼓励，才是激发动力的根本

儿童教育，绝不是对事这么简单。

如果小孩磨蹭，你就教他时间管理；小孩沉迷游戏，你就帮他控制手机；朗朗成了顶级钢琴家，你就套用他爸的教育方法；……

头痛医头、脚痛医脚，这种只对事不对人的解题思路，不可能帮你真正解决问题。

真正的问题在哪呢？陈凌岳果然不负我的欣赏，说出了背后更深的因素。

他说舞台上小孩因为口吃被笑话，劝这个孩子的方式，不应该是告诉他所有人都是这样的。这件事真正应该被改变的不是这个小孩，而是那些笑他的孩子。

他们需要知道，同样是口吃这件事，有的人是因为胆怯、有的人是因为紧张、还有的人是天生口吃。

所有糟糕的事发生，要先看看背后有没有难言的苦衷。你只有了解每个人背后不同的原因，才能发现背后真正发生的事，对这件事表达善意而不是嘲笑，才能真正解决问题。

我们只看到了孩子的问题，却总是忽略这些问题的根源。不同的孩子，采用同样的教育方法不一定能得到同样的效果。

而且，人都有被差别对待的需要，你看到我这个人不一样的地方，你喜欢我这个人，而不仅仅是因为，你喜欢我只是因为我优秀。

世界上的每个人都应该因为他的不同，而得到温柔以待。

此外，批评虽然有必要，但是更重要的是，通过批评传达的却是鼓励。

陈凌岳提到他的领导曾这样说他的问题，“别人都可以犯这样的错，你可不应该”。

这句话本来是批评，却让他感到特别舒服，因为他感到领导对他高看一眼的欣赏，他应该更出色，证明自己的才华，才能配得上领导的“慧眼识珠”。

只有针对人的鼓励，才能带给他带来改变真正的动力。

如果你真想给一个孩子评价，哪怕是批评，都要告诉他，他到底哪里这么好值得你希望他能做得更好。

心理学家威廉詹姆斯曾说过：“人性中最深切的禀质，是被人赏识的渴望。”

批评和赞扬，都没有看见重要。

03 奠定人格底色，才能不焦虑

八段锦有个咨询师好友，当我们为孩子的事感到焦虑的时候就会通电话吐槽。有意思的是，她的焦虑我认为完全没必要，我的焦虑她也认为是多此一举。

她曾经对我说，我们也不是很有野心的人，能力也没什么了不起，那又怎么样，我们现在过得很差吗？有我们这样的父母，孩子将来又会差到哪里去？

在我们心里，对方的孩子都很棒，至少不需要因为一时的学业或者其它成就问题就值得焦虑，因为孩子的人格底色在那里。

什么是人格底色呢？

简单地说，就是一个人品格的集合，是否有好奇心和创造力，是否自信和接受自己，在遇到事情通常会怎么做，有没有挑战的勇气等等。

心理学大师荣格曾说：“一个人，毕其一生的努力，就是在整合他自童年时代就已形成的人格。”

在孩子小的时候，很多父母急于让孩子早点获得学业成就，却忽视了人格底色的奠定，这就导致了很多孩子在走向成人的过程中，还要为童年缺失的人格买单。

九岁的女孩因为学业压力患上抑郁；17岁男孩因为和母亲冲突跳桥；21岁的华裔女孩Olivia考上世界顶级名校宾大沃顿金融专业，却毫无征兆地跳进铁轨身亡。

人格底色出了问题，再优秀的成就也不能让人感到幸福，遇到挫折就会发生问题。

缺爱的孩子，人格底色是冰冷的；而过度溺爱的孩子，人格底色是阴暗的。

2018年，四川男子付白莲为了骗保残忍杀死母亲，起因只是因为母亲“帮大哥带娃不去广州帮我带，太偏心”而生出不满，为了买新房子的资金缺口，他就动了给母亲上保险然后杀死她骗保的邪念。

他骗母亲给她买了按摩器，用电线缠上母亲的双手，然后接通电源。看到母亲仍在痛苦地呻吟，他又抄起了家中板凳。

在法庭上，他供述母亲临死的情形，“我妈没求饶，只是盯着我，不停喊‘幺儿、幺儿……’”

据家属透露，付白莲的母亲任芳打小就没了父母，中年丧夫，为了两个儿子，一直没有再嫁，两个儿子有了工作后，她一直在拾荒卖钱，一天只吃早、晚两顿饭。她很心疼小儿子，还出钱支持他在自贡买了房。

“她说她上辈子是围她的男人转，男人不在了，她下辈子就围着娃儿，围着她的孙孙转。”但是回报她的，却是一个自私至极的孩子。

在案发前，任白莲在邻居眼中，是十足的孝子。没想到，任芳却在还差4天就到56岁生日之际，被自己万般疼爱的孝顺孩子所杀害。

没有健全的人格，一切都是虚妄。

心理学专家曾奇峰曾经谈到过一个他诊治的案例，某重点中学高二女生佳佳因为跟同学闹矛盾几次试图自杀，学校老师建议看心理医生。

和佳佳父母聊天曾老师了解到，佳佳从上初中开始就情绪低落，经常在家里和学校为一些小事生气，学习成绩也逐渐下降。

最近自杀的原因，仅仅是因为跟一位女同学因为一件小事发生了口角，而且事后那位女同学还公开道了歉，但佳佳就是想不通，偷偷去买了安眠药想自杀。

什么原因让佳佳情绪这么不稳定，一点小事就会不想活了呢？

佳佳是个重点学校的学生，但在咨询中曾老师感觉到，佳佳很胆怯、自我评价也过低，这样性格的形成，一般是跟家庭气氛紧密相关的。

佳佳爸爸是某政府机关的处长，妈妈是一家大型三甲医院的医生，乍一看，这个家庭很不错，但是深入到其中，却发现了一个问题。

这一家人的日常生活，基本上没什么交流。

佳佳是这么说的：“爸爸很早就出门，晚上一般会吃了饭才回家，回家会很疲惫，洗洗就睡了；

妈妈工作也很辛苦，回到家里就躺在沙发上看电视，经常累得唉声叹气的，有时候连自己倒杯水的力气都没有，还要我或者保姆给她倒；

我自己也是早出晚归，回到家里话都不想说，看看书就躺床上去了；如果是节假日，大家也不出门，在家各自用自己的方式休息，互不打扰。

整个家庭就像一个疗养院，大家都像是伤病员。”

原来父母自己工作压力就很大，根本无暇顾及孩子；冰冷的家庭气氛，让佳佳有了问题也无处倾诉，更不要说能得到帮助了。

这个家中的每个人，如果按成就来说，都很成功，但是从幸福的角度来说呢？

很多父母可能都像佳佳父母这样，搞不懂自己的「人格」，找不到「整合」「修复」「完善」自己人格的方法，更不要说根据孩子的特性，奠定好人格底色了。

曾老师给这家人两个建议：

一个是以后不要老从外面买熟食，三个人一起做饭，既可以联络感情多多交流，还能给这个家增添一点“人气”。家庭的气氛对孩子的影响，比成就重要得多。

而另一个就是，每个人都给这个家带来一点心理营养。每个人在回家的路上给自己消消“毒”，卸下压力，带一点能滋养家人也能滋养自己的东西回家，把家庭从病人的“工作学习型疗养所”，变成健康人的“娱乐城”。

家庭是互相影响的，如果彼此都能提供能量而不是负面影响，家庭过就会越来越好，孩子想不好都难。

如果你喜欢这个寒假能真正对孩子有帮助，那就不要只抓学业，让你们的家庭成为孩子人格健康成长的温暖港湾吧，这才是他未来面对挑战的力量源泉。

 

 

 

(摘自：https://baijiahao.baidu.com/s?id=1655607155158980225)

 

 

 

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